目の下脱脂を公表した芸能人は？辻希美の2026年報告とハムラ法の違いを徹底解説

目の下のクマやたるみを改善する美容施術は、芸能人の間でも関心を集めているテーマだ。なかでも「目の下脱脂芸能人」と検索する人が知りたいのは、実際に施術を公表した有名人は誰なのか、SNSで名前が挙がっている芸能人にも本当に施術歴があるのか、そして施術によって顔の印象はどう変わるのかという点だろう。

2026年の注目事例は、タレントの辻希美さんが5月5日に自身のYouTubeチャンネルで公開したクマ取り施術の記録だ。術前から術後約9日間の経過を公開し、局所麻酔での施術や腫れ、内出血、メイク・コンタクトの再開まで率直に紹介した。一方、宮迫博之さんは2021年に下眼瞼切開によるハムラ法を受けたことが報じられている。両者は同じ「クマ取り」と呼ばれていても、施術内容を同一視できない。

【2026年最新】目の下のクマ取りを公表した芸能人3人の実例

芸能人の美容施術を調べる際、最初に確認したいのが本人による発信と、施術内容まで明らかになっているかどうかだ。

2026年11月時点で確認できる代表的な事例として、辻希美さん、宮迫博之さん、井戸田潤さんが挙げられる。ただし、3人が受けた施術は同じものではない。

1．辻希美さん：2026年5月にクマ取りを公表

2026年5月5日、タレントの辻希美さんは自身のYouTubeチャンネルで、目の下のクマ取り施術を受けたことを報告した。

公開された動画のタイトルは「【クマ取り】術前～術後のダウンタイム9日間の記録」。施術前の目元から、手術直後、回復途中、術後9日目までを撮影した内容だった。

辻さんは以前から目の下のクマを気にしており、とくに左側のクマが目立つことを悩みとして挙げていた。施術は局所麻酔で行われ、術後には目の下に保護用のテープを貼った状態で経過を報告している。

施術直後には、脂肪のような塊がかなり取れたと説明。一方、痛みについては想像していたより強かったという率直な感想も伝えた。

「思ったより痛かったです」

術後3日目にはテープを外し、目の下に小さなあざや黄色みが出ている様子を公開。その後、充血なども徐々に落ち着き、術後8日目にはメイクを再開した。

9日目にはコンタクトレンズも装着。クマが薄くなり、コンシーラーを使わなくてもよくなったと満足感を示した。

ただし、辻さん自身が紹介した経過では、完成までには約3カ月かかるとの説明もあった。9日目の状態を最終的な仕上がりと捉えることはできない。

さらに2026年6月12日には、施術から約2カ月後の状態についても発信。「やってすごく良かった」と振り返り、周囲から大きな変化を指摘されることはなかったものの、自分では変化を感じていると説明した。

重要なのは、辻さんが公表したのはクマ取り施術の体験であり、詳細な術式名まで確定できる情報ではないという点だ。脂肪が取れたという本人の説明だけで、経結膜脱脂と断定することはできない。

2．宮迫博之さん：2021年に下眼瞼切開のハムラ法を公表

宮迫博之さんは2021年6月27日、自身のYouTubeチャンネルで目の下のクマを改善する美容整形手術を受けたことを公表した。

宮迫さんにとって目の下のクマは長年のコンプレックスだった。本人は遺伝的な要素にも触れ、以前からコンシーラーで隠していたことを明かしている。

2021年6月27日付の週刊女性PRIMEでは、執刀した横浜TAクリニックの前田翔医師への取材内容が掲載された。

医師の説明によると、宮迫さんの目元には脂肪の膨らみだけでなく、くぼみや皮膚の余りもあった。単純に脂肪を取り除くだけでは、余った皮膚によるたるみが残る可能性があったという。

そこで採用されたのが下眼瞼切開術（ハムラ法）だった。

この方法では、膨らみの原因となる眼窩脂肪を、くぼんでいる部分に移動させて目元の凹凸を整える。さらに宮迫さんの場合は、目の下の細かな凹凸やほうれい線への対応を目的とした脂肪注入も併用された。

つまり、宮迫さんの施術は一般的な目の下脱脂とは異なる複合的な治療だった。

3．井戸田潤さん：HIFU・ヒアルロン酸・高周波治療を経験

お笑いコンビ・スピードワゴンの井戸田潤さんも、目元の美容施術を公表している人物だ。

2019年5月16日放送の日本テレビ系「ダウンタウンDX」では、高須クリニックで受けた美容施術が紹介された。

当時の施術は、超音波を利用するウルセラシステムと、目の下のくぼみを改善するヒアルロン酸注入だった。費用は麻酔を含めて合計120万円と報じられている。

2021年5月の日刊SPA!の記事では、目の下のくぼみやシワに対するヒアルロン酸注入を再び紹介。頬のボリュームが少ないことも、クマが目立つ要因として医師から指摘されていた。

さらに2022年5月には、目元専用の高周波治療「サーマクールアイFLX」を受けた様子を日刊SPA!の連載で公開している。

ここで注意したいのは、サーマクールアイFLXはHIFUではなく高周波を利用する治療だということ。井戸田さんの施術歴を一括してHIFUと表現するのは正確ではない。

井戸田さんの事例は、目元の悩みに対して脱脂だけでなく、注入や照射による治療も選択肢になることを示している。

公表された施術と内容の整理

この3人の事例から分かるのは、芸能人のクマ取りといっても、実際には脂肪除去、脂肪移動、注入、照射など、複数の異なる治療が存在するということだ。

【噂の真相】目の下脱脂をした芸能人は見た目だけで判別できる？

SNSやネット掲示板では、以前より目元がすっきりした芸能人について「脱脂したのでは」「クマ取りをしたのでは」といった話題が出ることがある。

しかし、目元の印象が変化したという事実と、美容外科手術を受けたという事実は別だ。

芸能人の目元が変わって見える主な理由

目の下の印象は、手術以外にもさまざまな条件で変わる。

• メイク：コンシーラーやハイライトで影を目立たなくできる。
• 撮影環境：照明の位置や強さによって、目の下の凹凸は違って見える。
• 体重変化：頬や目元の脂肪量が変わると、目の下の印象も変化する。
• 加齢：皮膚や脂肪を支える組織の変化によって、膨らみやくぼみが目立つ場合がある。
• 美容施術：ヒアルロン酸注入、HIFU、高周波治療などでも印象が変わる。

とくに写真のビフォー・アフターだけで手術を判断するのは難しい。撮影角度や表情が異なれば、同じ人物でも目元の陰影は大きく変わる。

公表情報とSNSの噂を見分けるポイント

芸能人の美容施術について情報を確認するときは、次の基準が参考になる。

• 本人の動画やブログ：施術を受けたという本人の説明があるか。
• 本人のSNS投稿：施術内容や時期を具体的に説明しているか。
• 大手報道機関の記事：本人の発言や医師への取材を根拠としているか。
• クリニックの症例紹介：本人の同意を得た症例として公開されているか。
• 匿名投稿や比較画像：本人の説明がなく、外見だけで施術を推測していないか。

「目の下が平らになった」「涙袋が強調されている」「以前より若く見える」といった印象は、脱脂の証拠にはならない。

また、施術を公表していない芸能人について、特定の術式を受けたと断定することもできない。本人のプライバシーを尊重し、確認できる情報と推測を分けて考える必要がある。

【仕組みを解説】経結膜脱脂とは？目の下の脂肪を取り除く方法

芸能人のクマ取りで頻繁に登場する「目の下脱脂」は、一般的に経結膜脱脂術を指すことが多い。

これは下まぶたの裏側にある結膜からアプローチし、目の下に突出した眼窩脂肪を適量取り除く手術だ。

眼窩脂肪が目の下の膨らみをつくる

眼球の周囲には、眼球を保護するための脂肪組織が存在する。これが眼窩脂肪だ。

加齢や支持組織の変化などによって脂肪が前方に突出すると、下まぶたに袋状の膨らみが生じることがある。

その膨らみの下に影ができると、目の下が黒っぽく見える。これが黒クマ、あるいは影クマと呼ばれる状態だ。

経結膜脱脂では、この突出した脂肪を適切な量だけ取り除き、膨らみによる陰影を軽減することを目指す。

経結膜脱脂の基本的な流れ

一般的な施術の流れは次のとおりだ。

1. 診察：脂肪の突出、くぼみ、皮膚の余りなどを確認する。
2. 麻酔：局所麻酔などを使用する。
3. 結膜側から切開：下まぶたの裏側から脂肪にアプローチする。
4. 脂肪の除去：膨らみの状態に合わせて脂肪を調整する。
5. 術後確認：腫れや出血などの経過を確認する。

皮膚表面を切開しないため、顔の外側に切開痕が残らないことが特徴だ。ただし、皮膚に傷が見えないからといって、身体への負担がないわけではない。

脱脂をすればすべてのクマが消えるわけではない

目の下のクマは、原因によって大きく異なる。

• 黒クマ：脂肪の突出やくぼみによる陰影が中心。
• 青クマ：皮膚の薄さや血管の透けなどが関係する。
• 茶クマ：メラニン色素の沈着や摩擦などが関係する。

経結膜脱脂が主に対象とするのは、眼窩脂肪の突出によって生じる膨らみや影だ。

色素沈着が主な原因であれば脱脂だけで改善するとは限らない。青クマの場合も、脂肪を除去するだけでは原因に対応できないことがある。

国民生活センターの美容医療に関する解説でも、黒クマ・青クマ・茶クマでは原因や適した治療が異なることが紹介されている。

【徹底比較】目の下脱脂とハムラ法・裏ハムラ法の違い

クマ取りを検討するとき、特に混同されやすいのが経結膜脱脂とハムラ法だ。

どちらも目の下の膨らみを改善する目的で行われるが、脂肪の扱い方が大きく異なる。

経結膜脱脂は脂肪を取り除く治療

経結膜脱脂では、突出した眼窩脂肪を切除することで膨らみを抑える。

皮膚の余りが少なく、目の下の膨らみが主な悩みである場合に選択肢となる。

ただし、目の下にくぼみがある人が脂肪を取り過ぎると、膨らみがなくなる一方で凹凸が強調される可能性がある。

ハムラ法は脂肪を移動させる治療

ハムラ法では、膨らみの原因となっている眼窩脂肪を、くぼんでいる部分へ移動させて固定する。

脂肪を単純に取り除くのではなく、目の下の段差をなだらかにすることが目的だ。

一般的な表ハムラ法では下まつ毛の近くの皮膚側から切開するため、余った皮膚を調整できる場合もある。

裏ハムラ法は皮膚表面を切開しないアプローチ

裏ハムラ法は、下まぶたの裏側にある結膜からアプローチし、眼窩脂肪をくぼみに移動させる術式だ。

表側の皮膚を切開しないため、皮膚表面に切開痕が残らないことが特徴。ただし、皮膚そのものの余りを切除することは基本的にできない。

皮膚のたるみが強い場合には、裏側からの処置だけでは十分な改善が得られない可能性がある。

どの術式を選ぶべきか

宮迫博之さんのように、膨らみとくぼみ、皮膚の余りが複合している場合には、単純な脱脂以外の選択肢も検討される。

一方、辻希美さんの施術は詳細な術式名が公表されていないため、宮迫さんのハムラ法と直接比較することはできない。

術式の優劣ではなく、脂肪の量、くぼみの深さ、皮膚の状態に合わせた選択が重要だ。

【ダウンタイム・費用・失敗リスク】施術前に知っておきたい現実

芸能人の施術報告で注目されるのが、術後の腫れや内出血、そして完成までに必要な期間だ。

辻希美さんの9日間の記録は、実際の回復過程を知る参考になる。ただし、個人の経過がすべての人に当てはまるわけではない。

目の下脱脂のダウンタイムと経過

経結膜脱脂の一般的な経過には個人差があるが、目安としては次のような変化が見られる。

• 施術当日：腫れや違和感、軽い出血などが起こることがある。
• 術後2～3日：腫れや内出血が目立つ場合がある。
• 術後1週間：腫れや内出血が徐々に落ち着く時期。
• 術後1～2週間：日常生活で目立つ症状が軽減することが多い。
• 術後1～3カ月：むくみなどが落ち着き、仕上がりが安定していく。

術式によって回復期間は異なる。一般的に皮膚切開を伴うハムラ法は、経結膜脱脂より腫れや内出血が強く出ることがある。

また、コンタクトレンズやメイクの再開時期も、施術内容や医師の指示によって異なる。自己判断で再開せず、術後の指示を優先したい。

目の下脱脂の費用相場はどれくらい？

2026年の国内美容医療機関の料金解説を参考にすると、目の下のクマ取り手術は術式によって費用が大きく異なる。

• 経結膜脱脂：20万～50万円前後
• 脱脂＋脂肪注入：30万～80万円前後
• 裏ハムラ法：40万～80万円前後
• 表ハムラ法：50万～100万円前後

上記は国内の料金解説をもとにした参考目安であり、全国の医療機関を網羅した統計平均ではない。実際の料金はクリニック、医師、施術内容によって異なる。

広告に表示されている金額が、最終的な支払額とは限らない点にも注意したい。

契約前には、次の項目を確認しておくとよい。

• 表示料金は両目の施術費用か。
• 麻酔代は含まれているか。
• 脂肪注入などの追加施術は必要か。
• 術後の診察や薬代は別料金か。
• 修正手術や保証制度にはどのような条件があるか。

目の下脱脂で起こり得る失敗とリスク

脱脂は比較的知られた美容外科手術だが、リスクがないわけではない。

特に注意したいのが脂肪の取り過ぎによる目の下のくぼみだ。

目の下の膨らみだけに注目して脂肪を過剰に取り除くと、もともと存在していたくぼみが強調され、疲れた印象や老けた印象につながる場合がある。

主なリスクとしては、次のようなものが挙げられる。

• 脂肪の取り過ぎ：目の下がくぼみ、影が目立つ。
• 脂肪の取りムラ：左右差や凹凸が残る。
• 腫れ・内出血：術後に一時的な腫れや青あざが生じる。
• 感染・血腫：まれに医療的な処置が必要になる合併症が起こる。
• 皮膚の小じわ：膨らみが減ったことで、もともとの皮膚の余りが目立つことがある。

国民生活センターの美容医療に関する資料でも、脱脂による脂肪の取り過ぎで生じるくぼみや、取りムラによる凹凸がリスクとして紹介されている。

また、皮膚切除を伴う手術では、皮膚を取り過ぎることによる下まぶたの外反などにも注意が必要だ。

修正手術は初回の施術より難しくなる場合もある。最初の診察で、数年後の目元まで考慮した治療計画を説明してもらうことが大切だ。

【プロの結論】目の下脱脂が向いている人・避けたい人の判断基準

芸能人が受けているからという理由だけで、自分にも同じ施術が適しているとは限らない。

目元の美容医療では、本人が何を改善したいのか、そして実際のクマの原因が何なのかを一致させることが重要だ。

経結膜脱脂が選択肢になりやすい人

• 目の下に眼窩脂肪による膨らみがある。
• 皮膚の余りやシワが比較的少ない。
• くぼみよりも膨らみが主な悩みである。
• 皮膚表面に切開痕を残したくない。
• 医師から脱脂による改善が期待できると診断されている。

脱脂だけでは不十分な可能性がある人

• 目の下のくぼみが深い。
• 脂肪の膨らみとくぼみが同時に存在する。
• 下まぶたの皮膚が大きく余っている。
• 青クマや茶クマなど、脂肪以外の原因が中心である。
• 頬のボリューム低下によって目の下との段差が目立つ。

こうしたケースでは、ハムラ法や裏ハムラ法、脂肪注入、ヒアルロン酸注入、皮膚に対する治療などが検討されることがある。

カウンセリングで確認したい5つの質問

美容クリニックで相談する際は、次の質問をしてみるとよい。

1. 私のクマは脂肪の膨らみ、くぼみ、色素沈着のどれが主な原因ですか。
2. 脱脂だけで改善できる範囲はどこまでですか。
3. 脂肪を取り除く方法と移動させる方法では、どちらが適していますか。
4. 脂肪を取り過ぎてくぼみができた場合、どのような修正方法がありますか。
5. 麻酔・薬・術後診察を含めた最終的な費用はいくらですか。

特に、施術のメリットだけでなく、適応外の場合や失敗した場合の対応まで説明してくれる医師かどうかは重要な判断材料になる。

料金の安さや当日契約の割引だけで判断せず、複数の医療機関で意見を聞くことも検討したい。

【よくある質問】目の下脱脂を公表した芸能人に関するFAQ

Q1：2026年に目の下のクマ取りを公表した芸能人は誰ですか？

A1：2026年5月に辻希美さんが自身のYouTubeチャンネルでクマ取り施術を公表しています。術前から術後約9日間の経過を公開し、同年6月には約2カ月後の状態についても説明しました。

Q2：辻希美さんが受けたのは経結膜脱脂ですか？

A2：本人の公開動画ではクマ取り施術を受け、脂肪のようなものが取れたと説明しています。ただし、詳細な術式名は公表情報から特定できないため、経結膜脱脂と断定することはできません。

Q3：宮迫博之さんが受けたのは脱脂ですか？

A3：2021年に公表された施術は下眼瞼切開術（ハムラ法）です。脂肪を単純に取り除くのではなく、膨らんだ脂肪をくぼみに移動させる治療で、脂肪注入も併用したと執刀医が説明しています。

Q4：井戸田潤さんも目の下脱脂を受けていますか？

A4：公表された施術として確認できるのは、ウルセラ、ヒアルロン酸注入、サーマクールアイFLXなどです。目の下脱脂を受けたという確認情報とは区別する必要があります。

Q5：目の下脱脂とハムラ法はどちらが効果的ですか？

A5：目の下の膨らみが主体なら経結膜脱脂、膨らみとくぼみが同時にある場合はハムラ法や裏ハムラ法が選択肢になります。皮膚の余りや顔全体の構造も考慮して判断します。

Q6：目の下脱脂のダウンタイムは何日くらいですか？

A6：経結膜脱脂の場合、腫れや内出血は一般に1～2週間程度で落ち着いていくことが多いものの、完成までには1～3カ月程度かかる場合があります。個人差や術式による違いがあります。

Q7：目の下脱脂をすると老けて見えることはありますか？

A7：脂肪を取り過ぎると目の下のくぼみが目立ち、老けた印象になる可能性があります。脂肪の膨らみだけでなく、くぼみや頬のボリュームも含めて診断することが大切です。

2026年の目の下脱脂芸能人に関する話題では、辻希美さんのクマ取り報告が大きな注目を集めた。術前から術後の経過まで本人が公開したことで、施術直後の痛みや内出血、回復までの流れが具体的に伝わった。

一方、宮迫博之さんは下眼瞼切開によるハムラ法を受け、井戸田潤さんはHIFUやヒアルロン酸注入、高周波治療などを経験している。それぞれ施術の目的も方法も異なる。

今回の事例から分かるのは、芸能人のクマ取りを一括りにして「目の下脱脂」と呼ぶことは正確ではないということだ。

目の下の膨らみを減らす脱脂、脂肪を再配置するハムラ法、くぼみを補う注入治療。それぞれに適応とリスクがある。

施術を検討する際には、芸能人のビフォー・アフターをそのまま目標にするのではなく、自分のクマの原因を正しく把握することが第一歩になる。

目元の美容医療で大切なのは、脂肪をできるだけ多く取ることではなく、将来のくぼみや左右差まで考えて自然なバランスを整えることだ。

本人が公表した体験談は施術を理解するための貴重な情報だが、最終的な術式の選択は専門医による診察を踏まえて判断したい。

主な確認資料：テレビ朝日ニュース、ORICON NEWS、スポニチ、週刊女性PRIME、日刊SPA!、国民生活センター、恵聖会クリニックの2026年公開情報。特に施術内容・医療上のリスク・費用については、それぞれの報道・医療解説を照合しています。

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