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【厄祓いはいつ受ける?】2026年のおすすめ時期は年始から節分まで

大槻 慎也 大槻 慎也 • 更新: • 公開: • 読了約 17 分
目次

厄祓いを受ける時期として、昔からよく知られているのが「年始」「松の内」「節分」の3つです。

これは、厄年が新年を迎えるタイミングで始まると考えられてきたことと関係しています。数え年では元日に年齢が一つ加わるため、新しい年の早い段階で厄を祓い、無事に一年を過ごせるよう祈願する習慣が定着しました。

2026年の厄祓いに適した時期
時期 目安・意味 おすすめの考え方
1月1日〜3日 初詣の時期 新年の参拝と一緒に祈願したい人
1月4日〜松の内 年始の祈願時期 比較的早めに厄祓いを済ませたい人
松の内〜1月中旬 地域によって異なる正月期間 地元の風習を大切にしたい人
1月中旬〜2月3日 節分前の時期 一般的な厄祓いの目安に合わせたい人
2月4日以降 節分後 混雑を避けて参拝したい人
3月〜12月 通年の祈願 年始に行けなかった人や都合のよい日を選びたい人

2026年の節分は2月3日でした。節分までに受ける習慣は広く知られていますが、節分を過ぎたら厄祓いができなくなるわけではありません。

実際に明治神宮では、正月の松の内や節分に加えて、近年は一年を通してお祓いを受ける人が多いと案内しています。同神社では厄祓祈願を毎日受け付けています。

松の内と節分、どちらを優先すべき?

松の内と節分は、どちらも厄祓いの時期を考えるうえでの目安です。

松の内は、正月の年神様をお迎えする期間を指します。一般的には1月7日までとする地域が多い一方、地域によっては1月15日までとする場合もあります。

一方、節分は季節の変わり目にあたる日です。厄を祓い、新しい季節を迎えるという意味合いから、厄祓いの節目として意識されてきました。

どちらか一方が絶対的に正しいというわけではありません。

- 地域の正月行事を大切にするなら松の内。
- 節分を一年の区切りとして考えるなら節分まで。
- 仕事や家庭の都合を優先するなら、神社の受付日に合わせる。

このように考えると、日程を決めやすくなります。

【2026年版】男性・女性の厄年早見表!数え年で確認

厄祓いいつ

厄祓いを受ける前に確認したいのが、自分が2026年の厄年に該当するかどうかです。

厄年は、一般的に満年齢ではなく数え年で判断します。神社本庁が示す代表的な厄年は、男性が25歳・42歳・61歳、女性が19歳・33歳・37歳・61歳です。

このうち、男性の42歳と女性の33歳は「大厄」と呼ばれ、特に意識される年齢とされています。

2026年の厄年早見表

以下は神社本庁の令和8年用の厄年表をもとにした一覧です。

年齢は数え年。生まれ年は西暦表記。

性別 前厄 本厄 後厄 男性 24歳
2003年生
25歳
2002年生
26歳
2001年生
男性 41歳
1986年生
42歳
1985年生
大厄
43歳
1984年生
男性 60歳
1967年生
61歳
1966年生
62歳
1965年生
女性 18歳
2009年生
19歳
2008年生
20歳
2007年生
女性 32歳
1995年生
33歳
1994年生
大厄
34歳
1993年生
女性 36歳
1991年生
37歳
1990年生
38歳
1989年生
女性 60歳
1967年生
61歳
1966年生
62歳
1965年生

※厄年の年齢や対象となる区分は地域・神社によって異なります。特に女性の61歳を厄年に含めない早見表や、独自の厄年を設けている神社もあります。実際に祈祷を申し込む際は、参拝先の公式早見表を確認してください。

男性と女性で厄年の年齢が違う理由

男性と女性では、一般的に厄年とされる年齢が異なります。

男性は25歳、42歳、61歳、女性は19歳、33歳、37歳、61歳が代表的です。

とりわけ男性42歳と女性33歳は大厄とされています。

厄年は、人生の節目にあたり、体力や家庭環境、社会的な立場などが変化しやすい年齢を意識する伝統的な考え方です。

神社本庁も、厄年を単に災難が起こる年というだけではなく、人生における通過儀礼として位置付けています。

そのため、厄年だから必ず悪いことが起こると考える必要はありません。健康管理や仕事、家庭生活を見直す機会として受け止めることもできます。

【数え年と満年齢】前厄・本厄・後厄はどう違う?

厄年を調べるときに混乱しやすいのが、数え年と満年齢の違いです。

普段の生活では誕生日を迎えると年齢が一つ増えますが、厄年で用いられる数え年は、生まれた時点を1歳とし、元日を迎えるたびに一つ年齢を加える方法です。

数え年の計算方法

基本的な考え方は次のとおりです。

- 生まれた時点で1歳。
- 翌年の1月1日に2歳。
- その後も毎年1月1日に1歳ずつ加算。

2026年の場合、数え年は次の式で計算できます。

2026 − 生まれた西暦年 + 1 = 数え年

例えば、1985年生まれの場合は、

2026 − 1985 + 1 = 42歳

となります。

つまり、1985年生まれの男性は、2026年に数え年42歳となり、大厄の本厄に該当します。

誕生日をまだ迎えていない場合でも、数え年では2026年の年齢として扱います。

ただし、神社によって年齢の区切りや早見表の表示方法が異なる場合があるため、最終的には参拝先の基準を確認してください。

前厄・本厄・後厄の違い

厄年は、本厄だけを指すわけではありません。

一般的には、本厄の前後を含めた3年間を一つの期間として考えます。

前厄

本厄を迎える前年です。厄年に入る前の年として、慎重な生活を心がける時期とされています。

本厄

一般的に厄年と呼ばれる中心の年です。特に男性42歳、女性33歳は大厄にあたります。

後厄

本厄の翌年です。厄年の期間を締めくくる年として、引き続き健康や生活に気を配りながら過ごします。

厄祓いは本厄だけでなく、前厄や後厄にも受けられます。

3年間すべての年に祈祷を受ける人もいれば、本厄を中心に受ける人もいます。どのように参拝するかは、本人の考え方や地域の風習によって異なります。

誕生日の前後に厄祓いを受けてもいい?

誕生日の前でも後でも問題ありません。

厄年は数え年で判断するため、誕生日当日を迎えなければ厄祓いができないという決まりはありません。

例えば、2026年に本厄にあたる人が、1月に祈祷を受けても、誕生日を迎えた後の夏や秋に受けても差し支えありません。

神社本庁も、誕生日など自分にとってよい日を選んで参拝することを案内しています。

【時期を逃した場合】節分後や年の途中でも厄祓いはできる?

厄祓いの時期について、特に知っておきたいのが「節分を過ぎたら遅いのか」という疑問です。

答えは、節分後でも厄祓いは受けられます。

厄祓いには、全国一律で定められた受付期限がありません。神社本庁も、地域の特別な風習がない場合は、いつまでに受けなければならないという決まりはないと説明しています。

2026年11月からでも厄祓いは間に合う

2026年11月現在、年始や節分に参拝できなかった人も、2026年の厄年に対する祈祷を受けられる神社があります。

例えば、次のような事情があっても、厄祓いを諦める必要はありません。

- 仕事が忙しく、正月に神社へ行けなかった。
- 節分までに予約が取れなかった。
- 厄年だと気付いたのが春や夏だった。
- 誕生日を過ぎてから厄年に気付いた。
- 引っ越しや転職などで生活が落ち着かなかった。

実際に明治神宮では毎日厄祓祈願を受け付けています。また、田無神社も年始から節分までの期間にこだわらず、都合に合わせて祈祷を受けられると案内しています。

2026年の厄祓いを今から受ける場合の考え方

11月や12月に厄祓いを受ける場合も、特別な手続きが必要になるわけではありません。

通常の厄除祈願と同じように、神社の受付時間や予約方法を確認し、初穂料を用意して参拝します。

ただし、神社によっては年末の祭典や行事に伴い、受付日や時間が変更されることがあります。

また、2027年に新たな厄年を迎える人は、2026年のうちに翌年の厄年表を確認しておくと安心です。

大切なのは、節分という日付だけにこだわるのではなく、自分が厄年にあたる期間を把握し、祈祷を受けられる神社を選ぶことです。

【予約・初穂料・服装】厄祓い当日までに準備すること

厄祓いを受けると決めたら、次は神社選びと当日の準備です。

神社によって予約の有無、初穂料、受付時間、服装の考え方が異なるため、事前に確認しておくと当日も落ち着いて参拝できます。

厄祓いの予約方法

厄祓いの予約方法は、大きく分けて次の3種類です。

1. 予約不要で、受付時間内に直接申し込む。
2. 電話で希望日時を伝えて予約する。
3. 神社の公式サイトにある申し込みフォームを利用する。

例えば、大國魂神社では個人の祈祷について予約不要で随時受け付けています。一方、六手八幡神社では電話や申し込みフォームなどによる事前申し込みを案内しています。

予約前に確認したい項目は次のとおりです。

- 厄祓いの受付日と受付時間
- 予約が必要かどうか
- 祈祷を受けられる人数
- 初穂料の金額
- 駐車場や交通アクセス
- 年末年始や祭典日の特別な受付時間

特に1月は初詣と重なって混雑しやすいため、早めに確認することをおすすめします。

厄祓いの初穂料はいくら?

厄祓いの初穂料は神社ごとに設定されており、全国共通の金額はありません。

一般的な目安としては、5,000円程度から用意しておくとよいでしょう。

実際の公式案内を見ると、次のような金額設定があります。

- 大國魂神社:個人祈祷5,000円から。一般的な祈祷料は5,000円、10,000円。
- 湯島天満宮:諸祈願5,000円、10,000円、20,000円以上。
- 吉備津彦神社:5,000円、8,000円、10,000円、20,000円、30,000円など。

金額によって授与される御札やお守りなどが異なる神社もあります。

初穂料を納める際には、神社の指定する金額を優先してください。

初穂料はのし袋に入れるべき?

初穂料は、のし袋に入れて納めると丁寧です。

一般的には、次のように準備します。

- 表書きの上段:「初穂料」または「御初穂料」
- 表書きの下段:祈祷を受ける本人の氏名
- 水引:紅白の蝶結びが一般的
- 中袋:金額と氏名などを記載する

ただし、神社によっては受付で直接納める方法を案内している場合もあります。

例えば、三浦白山神社では、のし袋に入れて初穂料または玉串料と記載する方法を案内しています。

厄祓いに適した服装とマナー

厄祓いを受ける際、必ずスーツや礼服を着なければならないという全国共通の決まりはありません。

神社本庁も、特別な服装指定はないとしながら、目上の人に会う際に失礼にあたる服装は避けるよう案内しています。

おすすめの服装は次のとおりです。

服装 おすすめ度 ポイント
スーツ・セットアップ 高い 落ち着いた印象で安心
ジャケット・きれいめパンツ 高い 適度にフォーマル
清潔感のあるワンピース 高い 女性にも取り入れやすい
襟付きシャツ・スラックス 高い 過度に堅苦しくない装い
Tシャツ・短パン・サンダル 控えたい 祈祷の場ではカジュアルすぎる

また、社殿に上がる際には靴を脱ぐ場合があります。素足を避け、靴下やストッキングを着用しておくと安心です。

【厄祓いと厄除けの違い】神社とお寺、どちらに行くべき?

「厄祓い」と「厄除け」は、日常会話ではほぼ同じ意味で使われることもありますが、伝統的な説明では祈願の方法や場所によって区別される場合があります。

一般的な説明では、神社で受けるものを厄祓い、お寺で受けるものを厄除けと呼ぶことがあります。

神社で受ける厄祓い

神社の厄祓いは、神職が神前で祝詞を奏上し、参拝者の災厄を祓い清める祈祷です。

一般的な流れは次のとおりです。

1. 社務所などで受付をする。
2. 初穂料を納める。
3. 社殿に上がる。
4. 神職によるお祓いと祝詞奏上を受ける。
5. 玉串奉奠などを行う。
6. 御札やお守りなどを受け取る。

神様の御加護を願い、これからの一年を無事に過ごせるよう祈ります。

お寺で受ける厄除け

お寺では、仏教の教えに基づいて厄除け祈願を行います。

代表的な方法の一つが護摩祈祷です。僧侶が護摩壇で火を焚き、願いを込めた祈祷を行います。

神社とお寺では儀式の方法が異なりますが、どちらも厄や災いから身を守り、平穏な生活を願うためのものです。

厄祓いと厄除けは厳密に使い分ける必要がある?

実際には、厳密な言葉の使い分けが全国で統一されているわけではありません。

神社本庁も公式案内で「厄祓い(厄除け)」と表記しています。神社で厄除けと呼ぶこともあり、お寺で厄払いという表現を用いる場合もあります。

そのため、名称だけで判断するよりも、どのような祈祷を行っているのかを確認することが大切です。

【厄祓いに関するよくある質問(FAQ)】

Q1:厄祓いは節分を過ぎても受けられますか?

A1:受けられます。厄祓いには全国共通の期限がなく、神社によっては一年を通して祈祷を受け付けています。2026年11月や12月でも、受付を行っている神社に申し込めば問題ありません。

Q2:厄祓いは誕生日の前と後、どちらがよいですか?

A2:どちらでも構いません。厄年は一般的に数え年で判断するため、誕生日当日まで待つ必要はありません。自分の都合や神社の受付日に合わせて選びましょう。

Q3:厄祓いは前厄・本厄・後厄の3回すべて受けるべきですか?

A3:必ず3回受けなければならないという決まりはありません。前厄から後厄まで毎年受ける人もいれば、本厄だけ受ける人もいます。地域の風習や本人の考え方に合わせて決められます。

Q4:厄年ではない人も厄祓いを受けられますか?

A4:受けられます。厄年以外でも、生活の節目や健康、家内安全などを願って祈祷を申し込める神社があります。受付可能な願意については各神社に確認してください。

厄祓いは、年始から節分までに受けるのが一般的な目安です。松の内に参拝する人もいれば、節分までに済ませる人もいます。

しかし、2026年の厄祓いを11月や12月に受けても遅すぎるということはありません。神社本庁も、地域の特別な風習がなければ厄祓いの期限は定められていないと案内しています。

2026年に厄年を迎えた人は、まず数え年を基準に自分の年齢と前厄・本厄・後厄を確認しましょう。そのうえで、参拝したい神社の受付日、予約方法、初穂料を調べるとスムーズです。

厄年は、必ず不幸が起こると決められた年ではありません。人生の節目として健康や暮らしを見直し、これからの日々を穏やかに過ごすための機会でもあります。

厄祓いで最も大切なのは、決められた日付に間に合わせることではなく、自分の気持ちに区切りをつけ、安心して新しい日々を迎えることです。

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大槻 慎也
デジタルマーケター 大槻 慎也
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スポーツと芸能が交差する話題を担当。大会公式記録と所属先の発表を突き合わせ、数字は必ず出典付きで扱います。

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