こたつがない家はなぜ増えた？2026年の保有実態と暖房費・代替策を徹底比較

冬の日本の家庭といえば、こたつに入ってみかんを食べる光景を思い浮かべる人も多い。しかし、実際にはこたつを置いていない家庭も珍しくない。部屋を広く使いたい、掃除や収納の手間を減らしたい、エアコンや床暖房で十分に暖かいなど、その理由は住宅事情や生活スタイルによって異なる。

2026年現在、こたつを持っていない人の割合はどの程度なのか。こたつを置かない家庭の実態を過去の調査から読み解きながら、エアコン・ホットカーペット・電気毛布との電気代比較、こたつなしで冬を快適に過ごす方法まで詳しく解説する。電気・ガス料金への政府支援が予定されている2026年冬の最新事情も踏まえ、こたつを買うべきか迷っている人に向けて判断材料を整理した。

【こたつがない家は珍しくない？】所有率と家庭の実態を過去の調査から検証

こたつがない家庭は、決して珍しい存在ではない。日本の冬の定番というイメージとは裏腹に、民間調査ではこたつを所有していない人が半数前後という結果が繰り返し報告されている。

こたつを持っていない人は約半数という調査結果

2018年12月、ウェザーニューズが発表した調査では、全国の回答者1万782人のうち、こたつを持っていない人は49％だった。所有していない人がほぼ半数を占めていたことになる。

加えて、2022年12月に株式会社ナビットが実施した男女1,000人対象のインターネット調査では、こたつを持っていない人が53.4％、持っている人が46.6％だった。こたつをその年に利用した人は30.3％にとどまっている。

2023年10月の同社による別の1,000人調査では、所有率は48.9％だった。調査時期や対象者が異なるため、数字をそのまま比較して普及率が上昇・下降しているとは判断できないものの、複数の調査で所有者が半数程度にとどまっている点は興味深い。

なお、これらは民間のインターネット調査であり、2026年の日本全国の全世帯を代表する公的な保有率ではない。2026年の実態を考える際には、こうした調査を生活者の傾向を示す参考値として捉える必要がある。

北海道や東京都では所有率が低い傾向も

ウェザーニューズが2013年に実施した全国17,370人の調査では、こたつの所有率に地域差が見られた。

• 山梨県：75％
• 福島県：72％
• 長野県：72％
• 群馬県：71％
• 山形県：70％

一方、所有率が低かったのは北海道の23％、沖縄県の30％、東京都の35％などだった。

特に興味深いのは、寒さが厳しい北海道で所有率が低かったことだ。ウェザーニューズは、北海道ではセントラルヒーティングなどの暖房設備が充実し、住宅全体を暖める習慣があることを理由として挙げている。

つまり、寒い地域ほどこたつが必要になるとは限らない。住んでいる地域の気候だけでなく、住宅の構造や暖房方式によって、こたつの必要性は大きく変わる。

所有していても使わない家庭がある

こたつの所有と実際の使用は、必ずしも一致しない。

2022年のナビット調査では、こたつを持っている人が46.6％だったのに対し、その年に利用した人は30.3％だった。所有していても、冬の間ずっと使用するとは限らないことが分かる。

家具としてこたつテーブルを残しているものの、布団を掛けずに普通のテーブルとして使う家庭もある。暖房設備が変わったり、生活する人数が変わったりすれば、以前は必要だったこたつが使われなくなることもある。

こうした実態から見えてくるのは、こたつがない家と、こたつを持っているのに使わない家の境界が必ずしも明確ではないということだ。

【こたつがない家の理由5選】部屋の広さ・掃除・収納・暖房事情が関係

こたつを置かない理由は、単純に寒さを感じないからではない。毎日の掃除、家具の配置、洗濯、収納、家族の過ごし方など、日常生活の小さな負担を減らすために選択している家庭も多い。

1. リビングを広く使いたい

こたつを置かない理由として、まず考えられるのが居住スペースの問題だ。

こたつは本体のテーブルだけでなく、周囲に広がるこたつ布団のスペースも必要になる。一般的な長方形のこたつでは、テーブルの寸法以上に床面積を占有する。

特にワンルームや1K、コンパクトなマンションでは、こたつを設置することで動線が狭くなりやすい。

ソファ、テレビ台、ダイニングテーブルなどを配置しているリビングにこたつを追加すると、家具の配置を見直さなければならない場合もある。

床面積を有効活用したい家庭にとって、こたつを置かない選択は合理的な判断になる。

2. 掃除や洗濯の手間を減らしたい

こたつ布団は冬の間、床に近い場所で使用するため、ホコリや髪の毛、食べ物のくずなどが付着しやすい。

特にペットを飼っている家庭では、抜け毛が布団の内側や周囲に入り込むこともある。布団をめくって掃除機をかけたり、季節の途中で洗濯したりする作業が必要になる。

こたつの周辺は家具の脚や布団が重なるため、掃除機やフロアワイパーを動かしにくいという問題もある。

掃除のしやすさを重視する家庭では、床に大きな布製品を置かず、ロボット掃除機などを使いやすいリビングを維持したいという考え方がある。

3. シーズンオフの収納場所が必要になる

こたつは冬が終わると、テーブルと布団の扱いを考えなければならない。

テーブルを一年中使う場合でも、こたつ布団は収納する必要がある。厚手の布団はかさばりやすく、押し入れやクローゼットの容量を圧迫する。

加えて、翌年も気持ちよく使うためには、収納前に洗濯や乾燥を行い、湿気が残らないように保管することが望ましい。

収納スペースが限られた住宅では、季節家電や布団を増やさないこと自体がメリットになる。

4. エアコンや床暖房で十分に暖かい

こたつがなくても冬を快適に過ごせる家庭には、住宅全体を暖める設備が整っているケースがある。

エアコンは室内の空気を暖めるため、リビングだけでなく部屋全体の温度を調整しやすい。床暖房があれば、足元から暖めることもできる。

特に断熱性の高い住宅では、暖房によって室温を維持しやすい。こたつを追加しなくても十分に快適な室内環境を作れる場合がある。

北海道のこたつ所有率が低かった過去の調査結果も、住宅の暖房方式とこたつの必要性が結び付いていることを示す事例だ。

5. 家族の生活スタイルに合わない

こたつは、一か所に座って長時間過ごす生活に向いている。一方、在宅勤務や家事、育児などで頻繁に立ち上がる家庭では、必ずしも使いやすいとは限らない。

椅子とデスクを中心に生活する人は、こたつよりも足元ヒーターや電気毛布の方が使いやすいこともある。

また、こたつに入ると動くのが面倒になり、家事や仕事が後回しになるという声もある。ナビットの2022年調査でも、こたつのデメリットとして「出たくなくなる」が18.1％を占めた。

暖かさだけでなく、生活の動きやすさを優先してこたつを置かない家庭も存在する。

【こたつとエアコン・ホットカーペットの電気代比較】どれが本当にお得？

こたつを置かない家庭にとって、気になるのが冬の暖房費だ。こたつは電気代が安いというイメージがあるが、実際には暖める範囲や使用時間によって費用対効果が変わる。

主要な暖房器具の電気代を比較

パナソニックが2026年9月に公開した電気代の比較では、同社の製品例をもとに、1時間当たりの電気代が示されている。

以下は電力料金の目安単価31円/kWhを基準に、1日8時間、月30日使用した場合の単純計算を加えた比較だ。

※パナソニック公表の製品例を使用。ホットカーペットは室温15℃・中設定、エアコンとこたつはそれぞれ指定モデルの公表値に基づく。月額は1時間当たりの目安を8時間×30日で換算した参考値であり、実際の請求額を保証するものではない。

こたつとエアコンはどちらが安い？

電気代だけを比較すると、こたつは暖める範囲が狭い分、効率的に身体を暖められる。一方、エアコンは室内全体を暖められるため、リビングで家族が別々の場所にいる場合にも使いやすい。

例えば、家族がリビングで一緒に過ごすなら、エアコンで室温を整えたうえで、必要な場所だけ補助暖房を使う方法がある。

反対に、一人暮らしでソファや座卓の周辺だけ暖かくしたいなら、こたつや電気毛布の方が使い方に合うこともある。

東京電力エナジーパートナーが2026年1月に公開した試算では、8畳用エアコンを一定の想定条件で1か月使用した場合、電気代は約9,500円となっている。これは長時間運転を想定した別の試算であり、上の製品例とは条件が異なる。エアコンの消費電力は運転開始時や外気温によって変わるため、単純な1時間料金だけで月額を判断するのは難しい。

こたつとホットカーペットはどちらが便利？

ホットカーペットは、床に座ったり寝転んだりする生活に向いている。こたつのようにテーブルと布団を組み合わせる必要がなく、使わないときには片付けやすい点も特徴だ。

一方、ホットカーペットは身体が接している部分を暖める器具であり、室温を上げる能力は限定的だ。

こたつは布団の中に熱を閉じ込められるため、足元から下半身を集中的に暖めたい場合に向いている。ただし、立ち上がると急に寒く感じることがある。

電気代を抑えることだけを目的にするなら、ホットカーペットも小さいサイズを選ぶ、使用する範囲だけ通電するなどの工夫が必要になる。

電気代の比較で見落としやすいポイント

暖房器具を比較する際には、1時間当たりの電気代だけでなく、次の4点を確認したい。

• 暖房範囲：部屋全体なのか、身体の一部分なのか。
• 使用時間：朝晩だけなのか、在宅中ずっと使用するのか。
• 住宅性能：窓や壁から熱が逃げやすい住宅なのか。
• 併用の必要性：一つの暖房器具だけで快適に過ごせるのか。

こたつの電気代が安くても、部屋が寒くてエアコンを追加すれば、家庭全体の暖房費は増える。反対に、エアコンだけで快適に過ごせる住宅なら、こたつを追加する必要はない。

【こたつなしの冬の過ごし方】おすすめ暖房器具とリビングの作り方

こたつがない家でも、暖房器具を組み合わせれば十分に快適な冬を過ごせる。重要なのは、部屋全体を暖める方法と、身体を直接暖める方法を使い分けることだ。

エアコンを中心にした暖房スタイル

リビング全体を暖めたい家庭には、エアコンを中心とした暖房が使いやすい。

エアコンは室内の空気を循環させるため、こたつのように特定の場所に集まる必要がない。ソファでくつろぐ人、ダイニングで食事をする人など、家族が異なる場所で過ごす場合にも対応しやすい。

ただし、暖かい空気は上に移動するため、足元が冷えやすいことがある。サーキュレーターを併用して空気を循環させると、室内の温度ムラを抑えやすくなる。

ホットカーペットで足元を暖める

床に座ることが多い家庭には、ホットカーペットが候補になる。

こたつ布団が不要なので、リビングをすっきり見せやすい。ソファの前に敷けば、足元だけを暖める使い方もできる。

ただし、サイズが大きくなるほど電気代が高くなる傾向がある。1畳、2畳、3畳など、実際に使う範囲に合わせて選びたい。

電気毛布や着る毛布で身体を直接暖める

一人暮らしや在宅勤務が多い人には、電気毛布や着る毛布もおすすめだ。

電気毛布は身体に近い場所を直接暖めるため、部屋全体の温度を上げずに寒さを和らげられる。ソファで読書をするときや、デスクで作業するときにも使いやすい。

着る毛布や保温性の高いルームウェアを組み合わせれば、暖房の設定温度を必要以上に上げずに済む場合がある。

ただし、電気毛布は製品ごとに使用方法や就寝時の注意事項が異なるため、取扱説明書に従うことが大切だ。

こたつなしでも暖かく見えるリビングインテリア

こたつがないリビングは、家具の配置を自由にしやすいというメリットがある。

例えば、次のような組み合わせが考えられる。

• ソファと小さめのローテーブルで開放感を出す。
• 厚手のラグを敷いて床からの冷えを軽減する。
• ブランケットをソファの近くに置き、必要なときだけ使う。
• 収納付き家具を取り入れ、冬物の生活用品をまとめる。
• 暖色系の照明やファブリックを使い、視覚的にも暖かい空間にする。

特にワンルームでは、大きなこたつを置かずにソファとテーブルを組み合わせることで、食事・仕事・くつろぎの空間を分けやすくなる。

ただし、見た目を優先して床の断熱対策を省くと、足元の冷えが気になることもある。インテリアと防寒の両方を考えることがポイントだ。

【2026年最新の冬の暖房事情】電気代支援とこたつなしの寒さ対策

2026年冬の暖房費を考えるうえで注目されるのが、電気・ガス料金への政府支援と住宅の断熱対策だ。

2026年12月から2027年2月まで電気料金の支援を予定

2026年10月29日、高市早苗首相は、冬の電気・ガス料金について負担軽減策を実施すると発表した。

首相官邸の会見によると、電気料金の値引き単価は次のとおりだ。

• 2026年12月使用分：1kWh当たり1円
• 2027年1月使用分：1kWh当たり4.5円
• 2027年2月使用分：1kWh当たり4.5円

都市ガス料金についても支援が実施される。首相は、標準的な家庭で2026年12月から2027年2月までの3か月間に、電気・ガスを合わせて約7,000円の負担軽減効果を見込むと説明した。

なお、2027年3月分については、気候やエネルギー価格の動向を見極めたうえで対応を検討するとしている。

こうした支援は、こたつを使う家庭だけでなく、エアコンやホットカーペットを使う家庭にも関係する。暖房器具を選ぶ際には、電気料金の支援額だけでなく、支援終了後の家計負担も考えておきたい。

窓の断熱対策は暖房費を抑える要点

こたつがない家で寒さを感じる場合、暖房器具を増やす前に確認したいのが窓の断熱性能だ。

資源エネルギー庁の省エネ関連情報によると、冬の暖房時には、室内の熱の約6割が窓などの開口部から逃げるとされる。

そのため、エアコンの設定温度を上げ続けるよりも、窓からの熱損失を抑える方が効果的な場合がある。

具体的には、次のような対策が考えられる。

• 床まで届く厚手のカーテンを使用する。
• 窓に断熱シートを取り付ける。
• 窓際に冷気対策用のパネルを設置する。
• 可能であれば内窓を設置して二重窓にする。
• ドアや窓の開閉を必要以上に繰り返さない。

資源エネルギー庁は、冬のエアコン暖房について室温20℃を目安にする省エネ方法も紹介している。外気温6℃、2.2kWのエアコンを1日9時間使用する条件では、設定温度を21℃から20℃に下げることで、年間53.08kWhの省エネ、約1,650円の節約になるという試算だ。

ただし、室温20℃はあくまで省エネの目安であり、住宅の断熱性能や体調、年齢などに応じて適切な温度を調整する必要がある。

こたつなしの冬に取り入れたい寒さ対策

こたつを置かない家庭では、暖房器具だけに頼らず、身体と住環境の両方から寒さを軽減する方法が有効だ。

足元を冷やさない：厚手の靴下、ルームシューズ、断熱性のあるラグを組み合わせる。床から伝わる冷たさを軽減しやすい。

首・手首・足首を保温する：冷えを感じやすい部分を覆うことで、室温を過度に上げなくても快適に過ごしやすくなる。

暖房器具を使い分ける：部屋全体はエアコン、足元はホットカーペット、デスクでは電気毛布というように、場所に合わせて使い分ける。

暖房のフィルターを掃除する：エアコンのフィルターにホコリがたまると、空気の流れが悪くなる。定期的に清掃して効率的な運転を心掛けたい。

こうした工夫を積み重ねれば、こたつがなくても冬の室内環境を整えられる。

【プロの結論】こたつを買わないメリット・デメリットと必要性の判断基準

こたつを置かない暮らしには、空間を広く使える、掃除が簡単になる、収納の負担が減るといったメリットがある。一方、足元を集中的に暖められる便利さを失うため、生活スタイルによっては不便を感じることもある。

こたつを買わないメリット

• リビングの床面積を広く使える。
• こたつ布団の洗濯や掃除が不要になる。
• 季節が終わった後の収納スペースを確保できる。
• 家具の配置や模様替えがしやすくなる。
• 立ち上がりや移動がスムーズになる。
• ロボット掃除機などを使いやすい環境を作れる。

こたつを買わないデメリット

• 足元を集中的に暖める手段が減る。
• エアコンだけでは床付近に寒さを感じる場合がある。
• 床暖房がない住宅では別の暖房器具が必要になることがある。
• 電気毛布やホットカーペットなどを追加購入する費用が発生する場合がある。
• こたつ特有のくつろぎ方を楽しめない。

一人暮らしにこたつは必要か

一人暮らしの場合、こたつの必要性は住居の広さと過ごし方によって変わる。

ワンルームや1Kで、普段はベッドやデスク、ソファを中心に過ごす人なら、こたつを購入しなくても困らない場合がある。

反対に、床に座って食事をしたり、テレビを見たりする時間が長い人には、こたつが便利だ。特にエアコンの暖房が届きにくい足元を暖めたい場合には、購入する価値がある。

ただし、購入前には本体だけでなく、布団を含めた設置面積と収納場所も確認しておきたい。

こたつが向いている人・向いていない人

こたつが向いている人

• 床に座って過ごす時間が長い人。
• 足元を集中的に暖めたい人。
• リビングに十分なスペースがある人。
• 家族で同じ場所に集まってくつろぎたい人。
• 部屋全体の暖房と局所暖房を使い分けたい人。

こたつがなくても困りにくい人

• ソファや椅子で過ごすことが多い人。
• エアコンや床暖房で十分に暖かい住宅に住んでいる人。
• 掃除や収納の負担をできるだけ減らしたい人。
• リビングを広く使いたい人。
• 在宅勤務などでデスク中心の生活をしている人。

大切なのは、こたつを持っているかどうかではなく、冬の生活に必要な暖かさを無理なく確保できるかどうかだ。

【こたつがない家に関するよくある質問（FAQ）】

Q1：こたつがない家はどのくらいの割合ですか？
A1：過去の民間調査では、こたつを持っていない人はおおむね半数です。2022年のナビット調査では53.4％、2018年のウェザーニューズ調査では49％でした。ただし、2026年の全国世帯を対象とした統一的な最新保有率とは異なります。

Q2：こたつを置かない家庭が多い理由は何ですか？
A2：主な理由として、リビングのスペースを確保したい、掃除や洗濯の手間を減らしたい、シーズンオフの収納場所がない、エアコンや床暖房で十分に暖かいなどが考えられます。

Q3：こたつとエアコンはどちらが電気代が安いですか？
A3：こたつは狭い範囲を効率よく暖めるのに向いています。エアコンは部屋全体を暖められます。使用時間、部屋の広さ、外気温、製品の性能によって電気代が変わるため、一概にどちらが安いとはいえません。

Q4：こたつなしでも冬を快適に過ごせますか？
A4：可能です。エアコンを中心に、ホットカーペット、電気毛布、厚手のカーテン、断熱ラグなどを組み合わせると、こたつがなくても寒さを軽減できます。

Q5：一人暮らしにこたつは必要ですか？
A5：必ずしも必要ではありません。デスクやベッド、ソファを中心に生活する人は、電気毛布や足元ヒーターでも対応できます。床に座って過ごす時間が長く、収納スペースも確保できるなら、こたつは便利な選択肢です。

Q6：こたつとホットカーペットはどちらがおすすめですか？
A6：足元から下半身を包み込むように暖めたいならこたつ、床面を広く使いながら暖めたいならホットカーペットが向いています。掃除や収納のしやすさを重視する場合は、ホットカーペットの方が扱いやすいことがあります。

Q7：2026年冬の電気代支援はいつから始まりますか？
A7：2026年10月29日の首相官邸の発表によると、電気料金の支援は2026年12月使用分から始まり、2027年1月・2月使用分も対象となります。値引き単価は12月が1円/kWh、1月と2月がそれぞれ4.5円/kWhです。都市ガス料金についても支援が予定されています。

こたつがない家は決して珍しくない。過去の複数の調査では、こたつを所有していない人が半数前後を占めており、こたつが日本の冬に欠かせない家電とは限らない実態が見えてくる。

こたつを置かない理由は、リビングを広く使いたい、掃除や収納の負担を減らしたい、エアコンや床暖房で十分に暖かいなど、家庭ごとに異なる。特に住宅の断熱性能や暖房設備が整っている場合、こたつを追加する必要性は低くなる。

一方、こたつには局所暖房としての効率のよさや、家族が集まってくつろげる魅力がある。こたつを買わないことが必ずしも節約になるわけではなく、代わりに使用する暖房器具の費用も含めて考える必要がある。

2026年冬は電気・ガス料金の負担軽減策も予定されている。こうした制度を活用しながら、窓の断熱、エアコンの適切な設定、ホットカーペットや電気毛布の併用などを検討したい。

最も大切なのは、こたつがあるかないかではなく、住まいの広さ・断熱性能・家族の生活スタイルに合った暖房方法を選ぶことだ。こたつを置かない暮らしにも、十分な暖かさと快適さを両立する方法はある。自分の家庭に必要な暖房の範囲を見極め、無理のない冬の住環境を整えていきたい。

主な取材・参照資料

- ウェザーニューズ「日本人のこたつ離れに関する調査」
- 株式会社ナビット「こたつについて！1000人調査」
- 東京電力エナジーパートナー「暖房を1か月つけっぱなしにしたときの電気代」
- パナソニック「ホットカーペットの電気代」
- 資源エネルギー庁「家庭向け省エネ関連情報」
- 首相官邸「2026年10月29日 電気・ガス料金支援に関する会見」

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