内村航平の母・内村周子とは？経歴や現在の活動、子育て方針を2026年徹底解説

体操男子の元日本代表・内村航平さんの母親は、体操指導者として知られる内村周子（うちむら・しゅうこ）さんです。夫の和久さんと1992年に「スポーツクラブ内村」を開設し、体操指導だけでなく、Shuバレエスタジオでのクラシックバレエ指導にも携わってきました。

周子さんは、単にオリンピック金メダリストを育てた母親というだけではありません。長崎県立大学を卒業した後、幼児体育の指導者となり、2024年には長崎純心大学大学院を卒業。2025年のインタビューでは、航平さんの幼少期や子育ての考え方、親子の距離感についても語っています。2026年現在の体操教室や講演活動も含め、その歩みを整理します。

【内村航平の母は内村周子】プロフィールと学歴・職業を紹介

内村周子さんは、長崎県出身の体操指導者であり、クラシックバレエ教師でもあります。長男の内村航平さんが世界的な体操選手になったことで広く知られるようになりましたが、自身も長年にわたってスポーツの現場で活動してきました。

内村周子の基本プロフィール

• 名前：内村周子（うちむら・しゅうこ）
• 生年：1962年
• 出身地：長崎県
• 学歴：長崎純心女子学園卒業、現在の長崎県立大学卒業
• 大学院：2024年に長崎純心大学大学院を卒業
• 夫：和久さん
• 長男：内村航平さん（1989年生まれ）
• 長女：春日さん（1991年生まれ）
• 主な職業：体操指導者、クラシックバレエ教師、講演講師
• 主な活動拠点：スポーツクラブ内村、Shuバレエスタジオ、東京都内の体操教室

講師プロフィールによると、周子さんは9歳からクラシックバレエを始め、中学2年生から体操にも取り組んでいます。幼いころから身体表現に親しんできた経験が、その後の指導者としての活動につながっています。

長崎県立大学を卒業後、幼児体育の指導者に

周子さんは長崎純心女子学園を卒業した後、現在の長崎県立大学にあたる大学を卒業しています。卒業後は体操教室で幼児体育の指導を担当しました。

学歴については、公開されている講師プロフィールに大学卒業までの経歴が掲載されていますが、学部や専攻などの詳細は広く公表されていません。

さらに注目したいのが、子育てを終えた後も学びを続けたことです。周子さんは長崎純心大学大学院で心理学を研究し、2024年に大学院を卒業しました。

2023年に公開されたカルティベータの対談企画では、子どもの心理を学んでいることが紹介されています。教える側も学び続けるという姿勢は、長年の指導経験に加わった新しい強みといえます。

【内村周子の経歴・年表】夫との出会いから現在まで

周子さんの経歴を理解するうえで重要なのは、家庭と体操教室の運営が密接に結びついていたことです。息子の航平さんが3歳で体操を始めた1990年代初頭から、家族で体操に関わる生活が続いてきました。

この年表から分かるのは、周子さんのキャリアが航平さんの競技実績だけに依存していないことです。子どもが生まれる前から体育指導に携わり、家族で教室を運営し、その後もバレエや心理学へと活動の幅を広げています。

【夫・内村和久さんとの関係】スポーツクラブ内村とShuバレエスタジオ

周子さんの活動を語るうえで欠かせないのが、夫の和久さんです。2人はともに体操に関わってきた人物で、1992年に長崎県でスポーツクラブ内村を開設しました。

夫・和久さんも体操選手だった

夫の和久さんも体操選手として活動していました。2025年9月のCHANTO WEBのインタビューでは、周子さんが夫の高校時代のインターハイでの金メダルについて語っています。

この金メダルは、航平さんの競技への意識が変わるきっかけの一つになったといいます。小学校5年生ごろ、父親の実績を見た航平さんが、さらに頑張ろうとするようになったというエピソードです。

ただし、夫婦の詳しい馴れ初めや和久さんの現在の活動、個人的なプロフィールについては、広く公開されている情報が限られています。

1992年開設のスポーツクラブ内村

スポーツクラブ内村は、周子さんと和久さんが共同で開設した体操教室です。公開されている講師プロフィールでは、2歳から大人までを対象に体操指導を行ってきたと紹介されています。

航平さんが幼少期を過ごしたのも、この体操クラブと生活空間が一体になった環境でした。自宅のすぐそばに練習できる場所があるという環境は、競技を日常の延長として楽しむ土台になりました。

Shuバレエスタジオではクラシックバレエを指導

周子さんは体操だけでなく、Shuバレエスタジオでクラシックバレエの教師も務めています。

体操とバレエは、どちらも身体の使い方や柔軟性、姿勢、リズム感が関係する分野です。競技体操の技術指導とは異なるアプローチで、幅広い年代の人たちに身体表現の楽しさを伝えてきました。

東京・有明にも活動を展開

周子さんは2017年4月から東京都渋谷区で幼児・児童向けの体操指導を開始。さらに2022年度には、東京都江東区有明でバディ内村スポーツクラブを開設したと講師プロフィールに記載されています。

バディスポーツクラブの公式発表でも、2022年4月から内村周子さんによる体操教室が始まったことが紹介されています。2024年には、バディ内村体操クラブの選手たちが東京ジュニア体操競技選手権大会に出場した記録も掲載されています。

こうした活動から、周子さんが息子の育成経験を生かしながら、次世代の子どもたちの指導にも力を注いできたことが分かります。

【内村航平の幼少期】3歳から体操を始めた環境と母の支え

内村航平さんは1989年生まれ。3歳ごろから両親が運営するスポーツクラブ内村で体操を始めました。

JOCのアスリートインタビューや航平さん本人の過去のインタビューによると、幼少期の自宅には体操クラブが併設されており、体育館で過ごす時間が多かったそうです。

体育館が遊び場だった幼少期

航平さんは2021年のSUUMOタウンのインタビューで、3歳ごろに両親が体操クラブを始め、自宅に併設された体育館に入り浸っていたと振り返っています。

当時の航平さんにとって、体操は最初から厳しい競技というより、遊びの延長にあるものでした。跳んだり回ったりしながら新しい技を覚えることが楽しく、友達と遊ぶ時間よりも体育館で過ごす時間が多かったといいます。

両親からは、本人が体操をやめたくなったらいつでもやめていいと伝えられていたことも明かしています。

「やめたかったら、いつでもやめていいぞ」

これは航平さんが当時の両親の言葉として振り返ったものです。体操を強制するのではなく、本人が好きで続けられる環境を整えていたことが伝わります。

最初から天才だったわけではない

2025年のCHANTO WEBのインタビューで、周子さんは航平さんの小学生時代について詳しく振り返っています。

航平さんは幼いころ内気で人見知りする性格で、試合になると緊張して実力を出せないことがありました。小学1年生で初めて出場した大会では最下位。2年生でも本来の力を発揮できず、3年生では床運動の技を忘れ、4年生では着地でバランスを崩すこともあったといいます。

転機の一つとなったのは小学5年生ごろです。父親のインターハイでの金メダルを見て、航平さんが「頑張る」と意欲を強めたと周子さんは説明しています。

このエピソードは、トップ選手の成長が生まれ持った才能だけで決まるわけではないことを示しています。幼少期には緊張や失敗を経験しながら、少しずつ競技への意欲を高めていったのです。

幼少期に悩んだアトピー性皮膚炎

2025年9月のインタビューでは、航平さんが子どものころ重度のアトピー性皮膚炎に悩んでいたことも周子さんが明かしています。

かゆみで肌をかきむしり、目の周りや額から出血することもあったそうです。周子さん自身も重度のアトピーだったため、息子のつらさを理解しようとしていました。

その後、小学6年生のときに体操合宿でカナダを訪れ、ホームステイ先の医師から薬について助言を受けたことが改善のきっかけになったといいます。

周子さんは当時を振り返り、生活を必要以上に制限せず、食事も自由にさせてよかったと語っています。競技の成績だけではなく、子どもの身体的な悩みや日常生活にも向き合っていたことが分かるエピソードです。

【内村周子の子育て方針】褒めて伸ばす教育と親子の距離感

周子さんの子育てで特徴的なのは、子どもを頭ごなしに叱るのではなく、本人の意思や個性を尊重しようとしてきたことです。

2025年9月9日に公開されたCHANTO WEBのインタビューでは、航平さんと長女の春日さんを育てた経験を詳しく語っています。

勉強を強制せず、本人の習慣を支える

周子さんによると、小学生時代の航平さんは、朝6時半ごろから母親と30分程度勉強し、朝食後に学校へ通っていました。夜は午後9時ごろまで体操の練習をし、午後10時半ごろに就寝する生活だったといいます。

印象的なのは、勉強を強制したわけではなかったという点です。

「私から『勉強しなさい』と言ったことは1度もない」

毎朝一緒に勉強する時間をつくりながら、本人が取り組む姿勢を支えていたというのが周子さんの説明です。

ほとんど叱らず、褒めて育てる

周子さんは、自分の子どもたちをほとんど叱らずに育てたと話しています。

ただし、まったく注意しなかったわけではありません。2025年のインタビューでは、航平さんが小学1年生だったころ、宿題の文字が非常に乱れていたため、ノートの文字を消しゴムで消して書き直させたエピソードを紹介しました。

航平さんは泣き出し、夫の和久さんからも厳しすぎるのではないかという反応があったそうです。それでも、約束したことはきちんとやり遂げてほしいという思いから、書き直しを促したといいます。

周子さん自身は子どものころ、親から頻繁に叱られ、ほかの子どもと比較されることもあったと振り返っています。そうした経験から、自分の子どもには意見を尊重しながら優しく接したいと考えるようになったそうです。

息子からの「応援禁止令」にも対応

周子さんといえば、試合会場での熱心な応援も知られています。しかし、航平さんが大学生になったころ、本人から「もう応援に来ないでくれ」と伝えられたことがあったそうです。

母親としてはショックだったものの、周子さんはその後、航平さんに許可を取ってから試合を見に行くようにしました。大きな声援を控えるなど、息子の希望に合わせて応援の仕方も変えています。

この話は、親子の距離感を考えるうえで興味深いものです。子どもが成長すれば、親に求める関わり方も変わります。周子さんは自分の応援したい気持ちだけを優先せず、本人の意思を受け止めようとしていました。

子育てに後悔はないという考え方

同インタビューで周子さんは、子育てを振り返って後悔はないと語っています。

航平さんが世界的な選手になったことだけでなく、長男も長女も元気に成長してくれたことへの感謝を示していました。

ここに見えるのは、子どもの成功を競技成績だけで評価しない姿勢です。金メダルという結果は大きな喜びであっても、親として大切にしているのは子ども自身の人生だという考え方がうかがえます。

【2026年現在の内村周子】体操教室・バレエ・講演会の活動

2026年現在の周子さんは、体操指導者としての仕事を軸に、バレエ指導や講演活動にも携わっています。息子の引退後も活動を続けており、自身の経験を次世代の子どもや保護者に伝える立場になっています。

渋谷区の体操教室は2026年11月も予定

現在の活動を確認できる具体的な資料の一つが、渋谷スポーツ共育プラザ＆ラボ「すぽっと」の公式案内です。

2026年10月24日付のお知らせには、内村周子体操教室の11月12日・17日開催分について、抽選結果の案内が掲載されています。幼児や児童を対象とした教室で、周子さんが現在も東京都内で指導活動に携わっていることを示す情報です。

このほか、長崎のスポーツクラブ内村やShuバレエスタジオでの指導も、講師プロフィールに現在の活動として紹介されています。

2026年11月には茨城県阿見町の講演会にも登壇予定として告知

講演活動も周子さんの重要な仕事です。

茨城県阿見町の公式ホームページは、2026年11月7日に開催する教育の日講演会の講師として周子さんを紹介しました。テーマは「子育てに正解はない！～内村家流 こどもの伸ばし方～」です。

町の告知によると、講演では航平さんの生い立ちや挫折、母親としての対応に加え、体操教室での指導経験から見た選手の成長や大会前の心理などを扱う予定でした。

2025年のCHANTO WEBの取材でも、周子さんが講演会などで全国を回っていることが紹介されています。現在は体操の技術を教えるだけでなく、子育てや教育に関する経験を伝える仕事にも力を注いでいるようです。

2024年の大学院卒業と2025年のバレエ舞台

周子さんの活動で見逃せないのが、2024年に長崎純心大学大学院を卒業したことです。心理学を学び、長年の指導経験を別の角度から深めてきました。

また、2025年3月にはバレエの舞台に出演したことも、同年9月のCHANTO WEBの記事に掲載された写真で紹介されています。体操教室の指導に加え、バレエの現場にも立ち続けていることが分かります。

体操選手への復帰は2017年に報道

周子さんには、自身が体操選手として競技に復帰した経歴もあります。

2017年9月のテレビ朝日「徹子の部屋」に関する報道では、子育てが一段落した後に体操選手へ復帰し、シニア大会の50代以上の部門で優勝した経験が紹介されました。

航平さんは母親のけがを心配して復帰に反対した一方、夫の和久さんは本人の意思を尊重して見守っていたと報じられています。

つまり、周子さんは息子を育てた指導者であると同時に、自身も挑戦を続けてきた競技経験者です。ただし、2017年の優勝実績と、2026年現在の具体的な大会出場・順位は分けて考える必要があります。

ネット上で誤解されやすい3つのポイント

内村周子さんについて調べると、いくつか混同されやすい情報があります。

• 「内村航平の母親」という肩書だけの人物ではない：1992年から体操教室を運営し、バレエ教師としても長年活動してきた指導者です。
• 「息子を厳しく鍛え上げた母親」という単純な話ではない：航平さん本人が体操を楽しみ、自発的に練習する環境を整えていたことが本人のインタビューから分かります。
• 「現在も現役選手として大会に出続けている」とは断定できない：2017年のシニア大会優勝は確認できますが、直近の大会結果とは別の情報です。

【プロの結論】内村周子の子育てから読み取れる本質

周子さんの子育てを振り返ると、最も重要なのは、子どもに特定の結果を強制するのではなく、好きなことに取り組める環境をつくっていた点です。

航平さんは3歳から体操に親しみましたが、最初の大会では最下位になり、小学生時代には試合で緊張することもありました。最初から成功が約束されていたわけではありません。

それでも、両親は練習できる場所を用意し、本人が競技を楽しめるように支えました。そして成長に伴って親子の距離感が変わると、応援の方法も調整しています。

この歩みから得られる教育的なヒントは、次の3点です。

• 子どもが夢中になれる環境を用意する。
• 親の期待を押しつけず、本人の意思や個性を尊重する。
• 成長段階に合わせて、親の関わり方も変えていく。

もちろん、内村家の生活をそのまま一般家庭が再現する必要はありません。大切なのは練習時間や競技成績をまねることではなく、子どもが自分の意思で挑戦できているか、心身に無理が生じていないかを見守ることです。

【内村航平の母・内村周子】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：内村航平の母親は誰ですか？
A1：体操指導者の内村周子さんです。長崎県出身で、夫の和久さんと1992年にスポーツクラブ内村を開設しました。

Q2：内村周子の職業は何ですか？
A2：体操指導者、クラシックバレエ教師、講演講師です。スポーツクラブ内村やShuバレエスタジオでの指導のほか、東京都内の体操教室でも活動しています。

Q3：内村周子の学歴は？
A3：長崎純心女子学園を卒業後、現在の長崎県立大学を卒業しています。また、長崎純心大学大学院で心理学を学び、2024年に卒業しました。

Q4：内村周子は現在も体操選手ですか？
A4：2017年に体操選手として復帰し、シニア大会の50代以上の部門で優勝した経験があります。現在は体操指導やバレエ、講演活動が主な活動として紹介されています。

Q5：内村周子の夫はどんな人ですか？
A5：夫は和久さんです。体操選手としての経験があり、周子さんとともに1992年にスポーツクラブ内村を開設しました。

Q6：内村周子の子育て方針は？
A6：本人の意思や個性を尊重し、褒めて伸ばすことを大切にしてきたと語っています。航平さんには体操を強制せず、本人が楽しんで取り組める環境を整えていました。

内村航平さんの母・内村周子さんは、体操指導者として長年活動してきた人物です。夫の和久さんと1992年にスポーツクラブ内村を開設し、体操だけでなくShuバレエスタジオでのクラシックバレエ指導にも携わってきました。

航平さんの幼少期には、自宅と体育館が一体となった環境を整え、本人が体操を楽しめるように支援。試合での失敗や緊張を経験しながら成長していく息子を見守りました。

また、子育てが一段落した後も自身の競技復帰や大学院での学びに挑戦し、2024年には大学院を卒業。2025年のインタビューや2026年の体操教室・講演会の告知からも、現在まで幅広く活動している様子が分かります。

内村周子さんの歩みを理解するうえで大切なのは、金メダリストの母親という一面だけに注目しないことです。自らも学び、教え、挑戦し続ける一人の指導者としての姿こそ、彼女の経歴を特徴づけています。

関連：内村光良年齢｜うちのみフェリー｜団扇涼納言