東京テレビ番組表2026年最新｜今日・今夜・明日の地上波と変更確認を徹底解説

東京テレビ番組表を使えば、NHK総合・Eテレから日本テレビ、テレビ朝日、TBS、テレビ東京、フジテレビ、TOKYO MXまで、東京エリアの地上波番組をまとめて確認できます。2026年11月5日（木）の番組情報を例にすると、夜は「ぐるぐるナインティナイン」「プレバト!!」「アメトーーク！」などのバラエティーに加え、「報道ステーション」「news zero」「news23」といった報道番組も並びます。見たい番組の開始時刻を調べるだけなら、テレビ局の公式番組表や地域設定に対応したテレビ番組表サービスを利用するのが便利です。

ただし、今日のテレビ番組と明日の番組では表示内容が異なり、深夜番組は日付をまたぐこともあります。加えて、緊急ニュースやスポーツ中継によって放送時間が変更されるケースもあります。ここでは2026年最新の東京テレビチャンネル一覧、今日・今夜・明日の番組表の確認方法、週間表の使い方、番組変更への対処、見逃し配信までを整理します。

【今日・今夜の東京テレビ番組表】2026年11月5日の地上波をチェック

東京の今日のテレビ番組を調べる際は、まず地域を「東京」に設定し、日付と放送時間帯を選択します。全国向けの番組表ではなく、東京エリアの地上波を指定することがポイントです。

2026年11月5日（木）の夜の番組を確認すると、各局でバラエティー、ドラマ、報道、情報番組が編成されています。代表的な放送予定は次のとおりです。

19時台から21時台の注目番組

NHK総合：19時「NHKニュース7」、19時30分「あしたが変わるトリセツショー」、20時15分「コンテナ全部開けちゃいました！」。
日本テレビ：19時「ぐるぐるナインティナイン」、20時54分「秘密のケンミンSHOW極」。
テレビ朝日：19時「相葉ヒロミのお困りですカー？」2時間スペシャル、21時「アナログナース」。
TBS：19時「プレバト!!」、20時「ニンゲン観察モニタリング」。
テレビ東京：19時54分「ナゼそこ？」。
フジテレビ：19時「STAR」、21時「ナゾトレMAXXX」。
NHK Eテレ：19時「アニメおしりたんてい」、19時20分「アオアシシーズン2」。

この時間帯は、家族で楽しめるバラエティーやアニメを探す人にとって比較しやすい時間です。ニュースを中心に見たい場合はNHK総合、民放各局の企画番組を楽しみたい場合は各局の19時台を比較すると、番組を選びやすくなります。

22時以降の東京・今夜のテレビ番組

夜10時以降は、ドラマ、トーク番組、ニュース番組が中心になります。

NHK総合：22時「SONGS」、22時45分「青の花器の森」、23時「所さん！事件ですよ」。
日本テレビ：22時「見取り図の間取り図ミステリー」、23時「news zero」。
テレビ朝日：21時54分「報道ステーション」、23時15分「アメトーーク！」。
TBS：22時「櫻井・有吉THE夜会」、23時「news23」、23時56分「氷の城壁」。
テレビ東京：22時「ワールドビジネスサテライト」、23時12分「カンブリア宮殿」。
フジテレビ：22時「波うららかに、めおと日和」、23時30分「FNN Live News α」。

特に注意したいのが、番組の開始時刻が局ごとに異なる点です。例えば、ニュース番組でもNHK総合の「ニュースウオッチ9」は21時開始、テレビ朝日の「報道ステーション」は21時54分開始、TBSの「news23」は23時開始です。

また、テレビ東京の「ワールドビジネスサテライト」は22時から放送される予定です。経済ニュースを確認したい人は、バラエティー番組の終了時刻だけでなく、番組表に表示された開始時刻もチェックしておきましょう。

なお、ここで紹介したのは11月5日の番組編成例です。実際の放送内容や開始時刻は、直前の公式番組情報を優先してください。

【東京明日のテレビ番組・週間表】日付を切り替えて見逃しを防ぐ方法

東京の明日のテレビ番組を調べる場合は、今日の番組表をそのまま参考にするのではなく、必ず翌日の日付に切り替えます。曜日によってレギュラー番組や特別番組の編成が変わるためです。

明日の番組表を確認する方法

2026年11月5日を基準にする場合、明日は11月6日（金）です。番組表サービスの東京エリアを選択し、11月6日を指定すれば、翌日の地上波番組を時間順に確認できます。

番組表.Gガイドでは、東京の地上波を対象にNHK総合、Eテレ、日テレ、テレビ朝日、TBS、テレ東、フジテレビ、TOKYO MXなどの番組を確認できます。日付を指定できるため、今日と明日の放送内容を比較する際にも役立ちます。

日別表と週間表はどう使い分ける？

日別表は、特定の日の放送時間を細かく調べたいときに適しています。対して週間表は、曜日ごとのレギュラー番組や週末の特番を把握するのに便利です。

今日の番組表：今から放送される番組や、直近の放送開始時刻を確認する。
明日の番組表：翌日のドラマ、情報番組、スポーツ中継などを事前に調べる。
週間番組表：月曜日から日曜日までの番組編成を比較し、録画や視聴の予定を立てる。

日本テレビの公式番組表には、日別表示と週別表示があり、先週・今週・来週の編成を確認できます。テレビ東京も週間の番組表を公開しており、日付ごとに番組内容を確認できる構成です。

フジテレビの公式番組表でも、週間表示と日別表示を使い分けられます。番組名だけでなく、朝・昼・夜・深夜という時間帯から探せるため、目的の番組を見つけやすくなっています。

深夜番組は日付の表示に注意

東京のテレビ番組表で意外と間違えやすいのが、24時以降の番組です。

例えば、11月5日の23時56分に始まる番組と、11月6日の午前0時15分に始まる番組では、実際の放送日と番組表上の日付の扱いが異なる場合があります。番組表によっては午前4時などを一日の区切りとして、深夜番組を前日の欄にまとめて表示することもあります。

深夜アニメや連続ドラマを録画する場合は、日付だけで判断せず、放送開始時刻と番組の放送日をセットで確認してください。

【東京テレビチャンネル一覧】地上波8局の特徴と番組表の見方

東京エリアの地上デジタル放送は、一般的にリモコンのチャンネル番号で各局を選択できます。ひかりTV for docomoの東京エリア向けチャンネル案内やTOKYO MXの公式視聴ガイドでも、主要局のリモコン番号が案内されています。

東京のテレビチャンネルを探すときは、放送局名とリモコン番号をセットで覚えておくと便利です。

リモコン番号	放送局	番組表で確認したい内容・特徴
1	NHK総合・東京	ニュース、朝ドラ、大河ドラマ、ドキュメンタリー、地域情報
2	NHK Eテレ・東京	教育番組、子ども向け番組、アニメ、教養、趣味
4	日本テレビ	バラエティー、ドラマ、ニュース、スポーツ
5	テレビ朝日	報道、ドラマ、情報番組、バラエティー
6	TBSテレビ	ニュース、ドラマ、バラエティー、生活情報
7	テレビ東京	経済ニュース、アニメ、旅・グルメ、独自企画
8	フジテレビ	ドラマ、バラエティー、情報番組、スポーツ
9	TOKYO MX	東京の地域情報、アニメ、独立局制作番組、再放送

NHK総合とNHK Eテレの違い

NHK総合は、ニュースや報道、ドラマ、ドキュメンタリーなど幅広いジャンルを扱うチャンネルです。東京向けの番組表では「首都圏ネットワーク」など、関東甲信越の地域情報も確認できます。

一方、NHK Eテレは教育・教養番組や子ども向け番組、アニメなどが中心です。「おかあさんといっしょ」「ピタゴラスイッチ」「忍たま乱太郎」など、家族で楽しめる番組を探す際に役立ちます。

2026年11月5日の番組表でも、Eテレでは19時から「おしりたんてい」、19時20分から「アオアシシーズン2」が編成されています。総合テレビとは異なる番組構成を楽しめるのが特徴です。

民放キー局6局とTOKYO MXの違い

日本テレビ、テレビ朝日、TBS、テレビ東京、フジテレビは、全国ネットの番組や各局独自の制作番組を放送しています。同じ時間帯でも局ごとに番組の方向性が異なるため、番組表を横断して比較するメリットがあります。

TOKYO MXは東京都を中心とする独立放送局です。全国ネットのキー局とは異なり、地域に密着したニュースや独自制作番組、アニメなどを編成しています。

加えて、TOKYO MXはMX1とMX2のマルチチャンネル編成を採用しています。リモコン番号は9で、MX1は091ch、MX2は093chです。番組によって放送先が異なるため、TOKYO MXの番組表ではMX1・MX2の表示も確認しましょう。

なお、地域や受信環境、ケーブルテレビの契約によって視聴できるチャンネルが異なる場合があります。東京23区内でも受信環境によって差が生じるため、実際にテレビで受信できるチャンネルを基準にしてください。

【テレビ放送時間・番組変更】急な編成変更を確認する方法

テレビ番組表に掲載された放送予定は、必ずしも当日の実際の放送内容と一致するとは限りません。緊急ニュース、災害、スポーツ中継、特別番組などの影響で、放送開始時刻や終了時刻が変わる場合があります。

番組変更が発生しやすいケース

緊急ニュース：重大な事件・事故、災害、政治関連の速報などによって通常番組が休止・延期される。
スポーツ中継：試合の延長によって後続番組の開始時刻が遅れる。
特別番組：大型イベントや記念番組の放送に伴い、通常編成が変更される。
番組内容の変更：出演者や制作上の事情などによって、予定されていた内容が差し替えられる。

各テレビ局の公式情報を確認する

番組変更を調べる際は、一般の番組表だけで判断せず、放送局の公式サイトに掲載されるお知らせも確認してください。

日本テレビの公式番組表では、緊急特番によって放送内容や時間が変更される可能性が案内されています。TBSテレビも、実際の放送は予告なく変更される場合があると番組表に明記しています。

フジテレビには、緊急特番などによる番組放送時間の変更情報を随時更新する専用のお知らせページがあります。通常の週間番組表と合わせて確認すると、変更に気づきやすくなります。

確認する順番は、次のとおりです。

テレビ局の公式番組表で当日の放送予定を確認する。
放送局のお知らせや番組変更情報を確認する。
録画予約をしている場合は、予約内容と実際の開始時刻を再確認する。
放送終了後に見逃し配信の対象になっているか調べる。

特に録画したいドラマやスポーツ番組がある日は、数日前に確認した週間表だけでなく、当日の最新情報も見る習慣をつけておくと安心です。

【見逃し配信の活用法】NHK ONE・TVerで放送後も楽しむ

東京のテレビ番組表で放送予定を確認していても、仕事や外出などでリアルタイム視聴できないことがあります。その場合は、放送局が提供する公式配信サービスを利用する方法があります。

NHK総合・EテレはNHK ONE

NHKのインターネットサービスは、2025年10月にNHK ONEとして開始されました。さらに2026年10月1日には、従来「NHKプラス」として提供されていた番組配信アプリの名称も「NHK ONE」に統一されています。

NHK ONEでは、総合テレビやEテレの番組について、同時配信や放送後の見逃し配信を利用できます。NHKの公式発表では、放送後1週間の見逃し配信が案内されています。

朝ドラやニュース、教育番組などを放送時間に合わせて見られない場合に便利です。なお、利用条件や受信契約に関する案内もNHK公式情報で確認してください。

民放各局の番組はTVer

TVerは、民放各局の番組を無料で楽しめる公式配信サービスです。ドラマ、バラエティー、アニメなどの見逃し配信に加えて、対象番組のリアルタイム配信も提供されています。

ただし、民放で放送された番組がすべて配信されるわけではありません。TVer公式ヘルプでも、対象となるのは民放テレビ局の放送番組のうち、一部の番組と案内されています。

リアルタイム配信はスマートフォン、タブレット、パソコンから視聴できますが、テレビアプリでは視聴できません。また、スマートフォンやタブレットでは対象番組の視聴予約と通知も利用できます。

放送と配信を組み合わせるのが効率的

リアルタイムで見たい番組はテレビ番組表で確認し、時間が合わない番組は見逃し配信の対象かを調べる。この使い分けが、番組を見逃さないための基本です。

ただし、配信期間や対象作品は番組によって異なります。特定のドラマやバラエティーを後から見たい場合は、放送終了後に配信状況を確認しましょう。

【プロの結論】東京テレビ番組表は目的別に使い分けるのが正解

東京テレビ番組表を効率よく活用するには、どの情報を優先するかを決めることが大切です。単純に番組名を探すだけなら総合番組表、放送変更を避けたいなら各局の公式情報、見逃し対策まで考えるなら配信サービスを組み合わせるのが合理的です。

目的別のおすすめの確認方法

今すぐ放送中の番組を探したい人：東京エリアの地上波番組表で現在時刻を基準に検索する。
今夜のドラマやバラエティーを探したい人：19時以降の番組を各局で比較する。
明日の録画予定を立てたい人：日別番組表と週間番組表を併用する。
ニュースを優先したい人：NHK総合、日本テレビ、テレビ朝日、TBSなどの報道番組を比較する。
アニメを探したい人：NHK Eテレ、テレビ東京、TOKYO MXを重点的に確認する。
急な放送変更が心配な人：放送局の公式番組表と変更情報を優先する。
リアルタイム視聴が難しい人：NHK ONEやTVerの見逃し配信対象を確認する。

もう一つ押さえておきたいのは、番組表の情報源によって更新タイミングや表示形式が異なることです。複数のテレビ局の番組を一度に比較したい場合は総合番組表が便利ですが、放送直前の変更や特別編成については公式サイトの情報がより重要になります。

つまり、番組探しには総合番組表、放送時間の最終確認には放送局公式サイト、放送後の視聴には公式配信サービスという3段階の使い分けが、最も実用的です。

東京テレビ番組表に関するよくある質問（FAQ）

Q1：東京の地上波テレビチャンネルは何番ですか？

A1：一般的なリモコン番号は、NHK総合が1、NHK Eテレが2、日本テレビが4、テレビ朝日が5、TBSが6、テレビ東京が7、フジテレビが8、TOKYO MXが9です。

Q2：東京の今日のテレビ番組はどこで確認できますか？

A2：各テレビ局の公式番組表や、東京エリアを指定できる番組表サービスで確認できます。地域設定を東京にして、日付を今日に合わせると便利です。

Q3：東京の明日のテレビ番組も確認できますか？

A3：確認できます。番組表の日付選択で翌日を指定してください。週間番組表を利用すれば、週末や翌週の放送予定も比較できます。

Q4：TOKYO MXの番組表はMX1とMX2の両方を確認できますか？

A4：はい。TOKYO MXはMX1とMX2のマルチチャンネル編成です。MX1は091ch、MX2は093chで、番組によって放送先が異なるため、両方の番組表を確認してください。

Q5：テレビ番組表と実際の放送時間が違うのはなぜですか？

A5：緊急ニュース、災害報道、スポーツ中継の延長、特別番組などによって編成が変更される場合があるためです。放送直前は各テレビ局の公式番組表や変更情報を確認してください。

Q6：NHKの番組を見逃した場合はどうすればよいですか？

A6：NHK ONEの見逃し配信を確認してください。総合テレビやEテレの対象番組は、放送後7日間の見逃し配信を利用できます。

Q7：民放の番組を無料で見逃し視聴できますか？

A7：TVerで対象番組の見逃し配信を利用できます。ただし、すべての番組が配信されるわけではなく、配信期間も作品によって異なります。

東京テレビ番組表は、NHK総合・Eテレから日本テレビ、テレビ朝日、TBS、テレビ東京、フジテレビ、TOKYO MXまで、東京エリアの地上波を横断して調べられる便利な情報源です。

今日のテレビ番組や今夜の放送予定を知りたい場合は日別表、明日の予定や録画計画を立てたい場合は週間表を活用しましょう。特に深夜番組は日付をまたぐため、放送開始時刻まで確認することが大切です。

また、緊急特番やスポーツ中継による番組変更は、一般の番組表だけでは把握しきれないことがあります。最終的な放送時間は各局の公式情報で確認し、見逃した番組はNHK ONEやTVerの対象作品から探すと効率的です。

番組を探すなら総合番組表、変更を確認するならテレビ局公式サイト、見逃しを防ぐなら配信サービス。この3つを使い分けることが、2026年の東京テレビ番組表を賢く活用するための基本です。

主な情報確認先： NHK、日本テレビ、テレビ朝日、TBSテレビ、テレビ東京、フジテレビ、TOKYO MX、番組表.Gガイド、TVer公式ヘルプ。