サイズ計算が正しくても、採寸方法を間違えると、実際に合うブラジャーを選べなくなる可能性があります。
特に注意したいのは、トップバストとアンダーバストでは、メジャーの締め方が違うことです。
ワコールとトリンプの公式解説でも、測定位置やメジャーの状態を正しく保つことが案内されています。
用意するもの自宅で測定する場合、次の3つを用意します。
- 柔らかい布製またはビニール製のメジャー
- メジャーの位置を確認するための鏡
- 体に合った薄手のブラジャー
パッドが入っている場合は、外して測定するのが基本です。素肌で測るよりも、普段着用していてフィット感のよいブラジャーを使う方法もあります。
トップバストの測り方トップバストは、胸のふくらみが最も高くなる部分を測ります。
1. 背筋を自然に伸ばして立つ。
2. メジャーを背中から回し、胸の最も高い位置を通す。
3. メジャーが床と水平になっているか鏡で確認する。
4. 胸を押しつぶさないよう、少しゆとりを持たせて測る。
胸が下がり気味の場合は、バストを適切な位置に持ち上げて測ることもポイントです。
アンダーバストの測り方アンダーバストは、胸のふくらみのすぐ下、バストの付け根部分を測ります。
1. 胸のふくらみの下にメジャーを回す。
2. 背中側まで水平になっていることを確認する。
3. メジャーをたるませず、適度に密着させる。
4. リラックスした状態で数値を確認する。
アンダーバストは、トップバストよりもしっかり密着させて測ります。
メジャーが背中側で斜めになっていると、実際より大きな数値が出たり、小さな数値になったりするため注意が必要です。
採寸で失敗しやすいポイントよくある測定ミスには、次のようなものがあります。
- 胸を張りすぎて測定する
- 息を止めてしまう
- メジャーが背中で斜めになっている
- トップバストを強く締め付ける
- アンダーバストを緩く測る
特にトップとアンダーの差がカップ判定の基準になるため、両方の測定誤差が重なると、カップサイズの判断にも影響します。
一人で正確に測るのが難しい場合は、下着専門店でスタッフに採寸してもらう方法がおすすめです。
【メーカー別比較】ワコールとトリンプでサイズ表は違う？
バスト88cmのサイズを調べる際に、もう一つ気をつけたいのがメーカーごとのサイズ表です。
国内のブラジャーには共通する基本的なサイズ表記がありますが、すべての商品で着用感やサイズ展開まで同じになるわけではありません。
ワコールのサイズ表の特徴ワコールの公式サイズ表では、AAカップからIカップまでの差の目安が掲載されています。AAカップは約7.5cm、Aカップは約10cmという区分です。
アンダーバストについても、実測値の範囲と対応する呼びサイズが示されています。
トップ88cm・アンダー80cmのように、カップ差が小さいケースを確認するときにも、AAカップを含めたサイズ表が参考になります。
トリンプのサイズ表の特徴トリンプの公式サイズ解説では、Aカップ約10cm、Bカップ約12.5cm、Cカップ約15cm、Dカップ約17.5cmという基本的な対応関係が紹介されています。
2026年4月27日更新の公式解説では、サイズの測り方からサイズ早見表、試着時の確認方法まで取り上げられています。
同じサイズ表記でも着用感が違う理由メーカーやシリーズによって、ブラジャーの設計は異なります。
特に違いが出やすいのは次の部分です。
- カップの深さや形状
- ワイヤーの幅やカーブ
- アンダーベルトの伸縮性
- ストラップの幅や伸びやすさ
- バストを包み込む範囲
例えば、同じB75という表記でも、フルカップと3/4カップでは胸の収まり方が異なります。
ワコールの公式FAQでも、同じサイズ表記であっても、デザイン・素材・機能によって着用感が変わると説明されています。
つまり、サイズ表は最初の候補を絞るための基準であり、最終的な判断は実際のフィッティングで行うのが合理的です。
【フィッティング方法】自分に合うブラジャーを見分ける5つの基準
採寸してD70やB75などの候補が分かったら、次は実際にブラジャーを着けて確認します。
サイズ表の数字が一致していても、着け方や体型との相性によって、フィット感は変わります。
1. カップに胸全体が収まっているか最初に、カップの上部や脇から胸がはみ出していないか確認します。
カップに胸が収まらず、上辺に段差ができたり、脇側にふくらみが出たりする場合は、カップが小さい可能性があります。
反対に、カップ上部が大きく浮いている場合は、カップのサイズや形状が合っていない可能性があります。
2. ワイヤーがバストの付け根に沿っているかワイヤー入りのブラジャーの場合、ワイヤーが胸の付け根に沿っていることが基本です。
ワイヤーが胸の組織に乗り上げたり、脇に強く当たったりする場合は、サイズやワイヤー形状を見直します。
3. アンダーベルトが水平になっているかブラジャーの背中側が上にずり上がっている場合、アンダーサイズが大きすぎる可能性があります。
一方、締め付けが強く、呼吸や動作に違和感がある場合は、アンダーサイズや商品の伸縮性を確認しましょう。
4. ストラップが肩に食い込んでいないか肩ひもは、緩すぎてもきつすぎても快適な着用感を得にくくなります。
肩に深く跡が残る場合は、長さの調整だけでなく、アンダーベルトが適切に支えられているかも確認してください。
5. 前かがみや腕を動かしてもズレないか試着時には、正面から見るだけでなく、身体を動かして確認することが大切です。
前かがみになったときにカップが浮かないか、腕を上げたときにアンダー部分が大きくずれないかをチェックします。
トリンプの公式フィッティング解説でも、カップの浮き、脇からのはみ出し、ストラップの食い込み、アンダーの水平状態などが確認項目として挙げられています。
ブラジャーの正しい着け方基本的な着用手順は次のとおりです。
1. ストラップを肩に通して、アンダー部分を胸の付け根に合わせる。
2. 少し前かがみになり、ホックを留める。
3. 脇や背中側から胸をカップ内に整える。
4. ストラップの長さを調整する。
5. アンダー部分が前後で水平になっているか確認する。
着用後に鏡で正面・横・背中を確認すると、サイズの違和感を見つけやすくなります。
【プロの結論】バスト88cmという数字だけでサイズを決めない
ブラジャー選びで最も大切なのは、バストの周囲が何cmあるかだけで判断しないことです。
トップバスト88cmという数値は、ブラジャーのサイズを決めるための情報の一つにすぎません。
本当に必要なのは、アンダーバストとの組み合わせです。
88cmという数字から分かること・分からないこと分かること
- トップバストの周囲が88cmであること
- アンダーの実測値があればカップの目安を計算できること
- メーカーのサイズ表から試着候補を絞れること
分からないこと
- アンダーが不明な状態での正確なカップサイズ
- 実際に着用したときのカップの収まり
- 体型や胸の形に合うブラジャーのデザイン
また、サイズが合わないと感じる場合に、すぐにカップだけを変更する必要はありません。アンダーの締め付けやワイヤーの形状、カップの深さなども確認する必要があります。
こんな人は専門店での採寸がおすすめ- 初めて自分の正確なサイズを調べる人
- 以前のブラジャーが急に合わなくなった人
- カップ上部が浮く、または胸がはみ出す人
- アンダーの締め付けが気になる人
- メーカーを変えると着用感が大きく違う人
ワコールは、季節による変化も考慮し、シーズンごとやブラジャーの買い替え時に採寸することを勧めています。体型や着用感が変わったときは、以前のサイズにこだわらず見直すことが大切です。
【バスト88cmの疑問】よくある質問（FAQ）
Q1：バスト88cmはDカップですか？
A1：必ずしもDカップではありません。アンダーバストが70cmならD70が目安ですが、75cmならB75、80cmならワコールの基準ではAA80が目安になります。
Q2：バスト88cmでアンダー75cmの場合は何カップですか？
A2：88－75＝13cmなので、Bカップが目安です。ブラジャーのサイズ表記ではB75になります。
Q3：バスト88cmでアンダー80cmならA80ですか？
A3：ワコールの公式サイズ表では、差が8cmの場合はAAカップの範囲に該当するため、AA80が目安です。ただし、メーカーによってAAの取り扱いや商品展開が異なります。
Q4：トップバスト88cmだけでブラジャーを購入できますか？
A4：トップバストだけでは正確なカップサイズを判断できません。アンダーバストも測定し、両方の数値を商品のサイズ表に照らし合わせて選ぶことをおすすめします。
Q5：ブラジャーのサイズはどれくらいの頻度で測り直すべきですか？
A5：ブラジャーを買い替えるときや、体型・着用感に変化があったときに測り直すのがおすすめです。ワコールはシーズンごとの採寸も案内しています。
Q6：メーカーによって同じサイズでも合わないことはありますか？
A6：あります。カップの形、ワイヤーの幅、素材、アンダーベルトの伸縮性などが異なるためです。同じサイズ表記でも、試着してフィット感を確認しましょう。
バスト88cmが何カップに当たるのかという疑問に対する答えは、アンダーバストによって変わります。
今回の計算例では、次の3つが目安です。
- 88cm・アンダー70cm：D70
- 88cm・アンダー75cm：B75
- 88cm・アンダー80cm：AA80（ワコール基準）
カップサイズはトップバストとアンダーバストの差で決まり、ブラジャーの数字部分はアンダーバストのサイズ区分を示しています。
2026年現在も、基本的なサイズの考え方は変わりません。ただし、メーカーや商品によって設計や着用感には違いがあります。
自分に合うブラジャーを見つけるには、正しい採寸、メーカー公式サイズ表の確認、実際の試着という3つのステップが欠かせません。
88cmという数字だけでカップを決めず、トップとアンダーの両方を把握すること。それが、快適で自分に合ったブラジャー選びの出発点です。
