アイラインを初めて引く人が最初に意識したいのは、目の輪郭を太い線で囲むことではなく、まつ毛の生え際を自然に補うことです。
資生堂の美容情報メディア「Beauty Journey」でも、初心者には多少のガタつきが目立ちにくく、ぼかして修正できるペンシルタイプが推奨されています。2025年12月公開のメイク解説でも、まつ毛の隙間を小刻みに埋める方法が基本として紹介されています。
STEP1：アイラインを引く前にまぶたを整える最初に、まぶたの皮脂やファンデーションの余分な油分を軽く押さえます。
特に奥二重や一重の場合、まぶたの皮膚が重なってラインに触れやすいため、描く前の準備が仕上がりを左右します。
- ティッシュでまぶたの余分な皮脂を軽く押さえる
- フェイスパウダーを薄くなじませる
- アイシャドウを使う場合は、先に仕上げておく
- アイライナーの先端に粉が付着していないか確認する
厚くパウダーを重ねる必要はありません。肌表面をさらっと整える程度で十分です。
STEP2：鏡を置く位置と姿勢を決めるアイラインがガタガタになる原因の一つは、手元が安定していないことです。
おすすめは、鏡を顔より少し低い位置に持ち、視線を自然に下げる方法です。
肘を机につけると手が安定し、細い線を描きやすくなります。
また、目尻を無理に引っ張りながら描く必要はありません。皮膚を強く引っ張ると、手を離したときにラインの形が変わってしまうことがあります。
STEP3：まつ毛の隙間を少しずつ埋める初心者は、目頭から目尻まで一気に線を引こうとしないことが大切です。
ペンシルを使う場合は、次の順番で進めます。
1. 芯を2〜3mm程度出す。
2. まつ毛の生え際にペン先を軽く当てる。
3. まつ毛とまつ毛の間に小さな点を置く。
4. 点と点を短い線でつなぐ。
5. 黒目の上から目尻までの濃さを確認する。
資生堂のヘアメイク解説でも、ペンシルの芯を2〜3mm出し、小刻みに動かしながら隙間を埋める方法が紹介されています。
STEP4：目尻のラインを整える目尻は、アイラインの印象を決める重要な部分です。
最初から長く伸ばすのではなく、目の形に沿って2〜3mm程度描き足すところから始めましょう。
左右の目を交互に確認し、目を開けた状態で長さや角度を調整します。
STEP5：目を開けて左右のバランスを確認する最後に、正面を向いて両目を開きます。
確認したいのは次の4点です。
- 左右の目尻の長さが極端に違わないか
- 片方だけラインが太くなっていないか
- 目を開けたときにラインが隠れていないか
- まつ毛の生え際に白い隙間が残っていないか
アイラインは目を閉じた状態の美しさだけでなく、普段の表情でどう見えるかが大切です。
この確認を習慣にするだけでも、仕上がりは変わります。
【徹底比較】ペンシル・リキッド・ジェルアイライナーはどれがいい？
アイライナー選びで迷ったときは、商品の人気や価格だけでなく、描きやすさと仕上がりを比較することが大切です。
資生堂のヘアメイクアップアーティストによる2025年5月の解説では、3タイプそれぞれの特徴と使い分けが紹介されています。
アイライナー3種類の特徴を比較ペンシルアイライナーは、芯をまつ毛の生え際に沿わせて少しずつ動かすのが基本です。
一気に線を引くよりも、短い線をつなげるように描くと安定します。
自然に見せたい場合は、描いたラインを綿棒や細いブラシで軽くぼかします。
メリット
- 力加減を調整しやすい
- ぼかすことで自然な陰影を作れる
- 失敗した部分を比較的修正しやすい
注意点
柔らかい芯は、まぶたの状態や製品によっては色移りすることがあります。皮脂が多い人は、ウォータープルーフやスマッジプルーフの表示も確認しましょう。
リキッドアイライナーの引き方リキッドは、細くくっきりしたラインを作りたいときに適しています。
基本は、目頭から目尻に向けて描く方法です。
ただし、初心者が一気に描くと線が曲がりやすいため、次の2段階に分けても構いません。
1. 黒目の中央から目尻まで描く。
2. 目頭から中央に向かって描き、つなげる。
筆先を寝かせすぎず、軽く持つと線幅を調整しやすくなります。
目尻は目の形に沿って伸ばし、自然に終わらせましょう。
資生堂の解説では、目を開けた状態でラインの見え方を確認することや、目尻を約5mm伸ばすテクニックが紹介されています。
ジェルアイライナーの使い方ジェルアイライナーは、なめらかな描き心地が特徴です。
ペンシルのように小刻みに動かしても、リキッドのようにラインをつなげても使える製品があります。
基本的な使い方は以下のとおりです。
- 繰り出し式は芯を必要以上に出さない
- まつ毛の隙間から少しずつ埋める
- 目尻は細く伸ばして形を整える
- 描いた後は製品の説明に従って乾かす
特に、柔らかいジェルタイプは力を入れすぎると太くなりやすいため、軽いタッチを意識してください。
結局どれを選べばいい？選択の基準は、なりたい印象と普段のメイクの難易度です。
- 初めて使うならペンシル
- 目尻をくっきり見せたいならリキッド
- なめらかな描き心地を優先するならジェル
- 自然さと目力を両立したいならブラウン系のペンシルやジェル
最初から複数の商品をそろえる必要はありません。まず1本を使いこなし、必要に応じて別タイプを追加するのが合理的です。
【目の形別】一重・奥二重・二重に似合うアイラインの引き方
同じアイライナーでも、まぶたの形によって見え方は変わります。
大切なのは、目を閉じたときにきれいな線を作ることだけではありません。目を開けた状態で、どの部分にラインが見えるかを把握することです。
一重のアイラインは目を開けて描く一重の場合、目を閉じてきれいにラインを引いても、目を開けるとまぶたに隠れてしまうことがあります。
そこでおすすめなのが、目を開けて正面を見ながら目尻のラインを作る方法です。
一重向けの基本手順
1. 鏡を正面に置き、目を自然に開く。
2. 目尻の外側で見える位置にラインを描く。
3. 目尻から5mm〜1cm程度を目安に伸ばす。
4. 描いたラインとまつ毛の生え際をつなぐ。
5. 正面から見てラインの太さを調整する。
この方法は資生堂の2025年公開の一重向けメイク解説でも紹介されています。目尻以外はまぶたに隠れる場合、無理に太く描かないこともポイントです。
奥二重は目尻を中心に細く描く奥二重は、二重の幅が狭かったり、上まぶたの皮膚が二重ラインに重なったりするため、アイラインが見えにくいことがあります。
この場合、目頭から目尻まで太く描く方法はおすすめできません。
基本は、目頭から中央付近のラインを控えめにして、二重のラインが見えやすい目尻側を強調する方法です。
奥二重向けのコツ
- 目を開けた状態でラインの見える位置を確認する
- まつ毛の隙間を点で埋める
- 目尻は3mm程度外側に伸ばす方法から試す
- ブラウンやグレーなどの色も活用する
- 皮脂や汗に強い製品を選ぶ
資生堂のアイメイク解説では、奥二重の場合、重なっている目頭から中央付近を避け、目尻側を細く仕上げる方法が紹介されています。
ただし、奥二重にも複数のタイプがあります。一重に近い形なら黒目の上を少し太めにするなど、実際の見え方に合わせて調整してください。
二重は細いラインで目元の美しさを生かす二重の場合は、ラインが比較的見えやすいことが特徴です。
そのため、目元を大きく見せようとして太く描きすぎると、二重幅が狭く見えたり、アイラインだけが目立ったりする場合があります。
おすすめは、まつ毛の生え際を細く埋める方法です。
二重向けのポイント
- まつ毛の生え際に沿って細く描く
- 黒目の上をわずかに強調する
- 目尻は目の形に沿って自然に伸ばす
- 濃すぎるブラックが強く感じる場合はブラウンに変える
末広二重の場合は、目頭側の二重幅が狭いため、目頭まで太くラインを入れない方が自然に仕上がることもあります。
目の形によって何を変えるべき？| 目の形 | ラインの基本 | おすすめの工夫 |
|---|---|---|
| 一重 | 目尻を中心に描く | 目を開けた状態で位置を確認 |
| 奥二重 | 細いラインを意識 | 目尻側を少し長くする |
| 二重 | まつ毛の際を埋める | 太くしすぎず二重幅を残す |
重要なのは、目の形に合わせてラインを調整することです。紹介した長さや太さは出発点として考え、自分の目に合う位置を探してください。
【印象別】ナチュラル・たれ目・跳ね上げアイラインの描き方
アイラインは、目元をはっきりさせるだけでなく、目の横幅や角度を調整して印象を変える役割もあります。
資生堂の2025年12月公開の解説では、隠しアイライン、たれ目アイライン、切れ長アイライン、点々アイラインなど、複数の描き方が紹介されています。
ナチュラルアイラインは隠しラインが基本自然なアイラインを目指すなら、まつ毛の隙間を埋める隠しアイラインがおすすめです。
まつ毛の根元に沿って細く描くことで、アイラインを主張しすぎず、目の輪郭を引き締められます。
手順は次のとおりです。
1. まぶたを軽く持ち上げる。
2. まつ毛の生え際を確認する。
3. 隙間を少しずつ埋める。
4. 目尻は無理に長くしない。
黒よりもブラウンを使うと、柔らかな印象に仕上げやすくなります。
たれ目アイラインは目尻を少し下げるたれ目アイラインは、目尻を少し下向きに伸ばす描き方です。
優しく柔らかな雰囲気にしたい人に向いています。
描き方のポイント
- 上まぶたのカーブに沿ってラインを引く
- 目尻から5mm程度を目安に下向きに伸ばす
- 黒目の上を少し太めにする
- 目尻の先端を細く整える
下向きにしすぎると、目元が重たく見えることがあります。最初は短めに描き、少しずつ角度を調整しましょう。
跳ね上げラインは目尻の角度を意識する跳ね上げラインは、目尻を斜め上方向に伸ばす描き方です。
すっきりとしたクールな印象や、目元に華やかさを加えたいときに向いています。
跳ね上げラインの描き方
1. 目尻の延長線上に、仕上げたい角度をイメージする。
2. 目尻から外側へ短い線を引く。
3. 先端から上まぶたのラインに向けてつなぐ。
4. 三角形になった部分を埋める。
5. 左右の角度を正面から確認する。
初心者は、最初から大きく跳ね上げるのではなく、2〜3mm程度の短いラインから始めると失敗しにくくなります。
切れ長アイラインで横幅を強調する切れ長ラインは、目尻を横方向に伸ばす描き方です。
目尻の延長線上に約5mmを目安にラインを伸ばし、先端を自然に細くすると、すっきりした印象になります。
上向きにすればシャープに、水平にすれば落ち着いた印象に仕上がります。
【にじみ・失敗対策】アイラインを長持ちさせる方法と直し方
アイラインが時間とともに崩れる原因には、皮脂、汗、涙、まぶた同士の接触、製品との相性などがあります。
特に一重や奥二重は、まぶたがラインに触れやすいため、描き方だけでなく下準備も重要です。
アイラインがにじまないための5つの工夫1. 描く前に余分な皮脂を取り除く
まぶたに油分が残っていると、ラインが崩れやすくなることがあります。ティッシュで軽く押さえ、肌を整えてください。
2. フェイスパウダーを薄く使う
まぶたや目尻付近に薄くパウダーをなじませます。
コーセーの美容情報でも、奥二重のにじみ対策として、目の際までフェイスパウダーをなじませる方法が紹介されています。
3. ウォータープルーフやスマッジプルーフを選ぶ
汗や涙が気になる人はウォータープルーフ、皮脂やこすれによる崩れが気になる人はスマッジプルーフなどの表示を確認しましょう。
ただし、すべての製品が同じ条件で落ちにくいわけではありません。
4. 描いた後に乾かす
リキッドやジェルは、描いた直後にまばたきをすると上まぶたに色が移ることがあります。
製品の説明に従い、乾くまで少し待ちましょう。
5. ラインの上からアイシャドウを薄く重ねる
濃いブラウンなどのアイシャドウを細いブラシで軽く重ねると、ラインが肌になじみやすくなります。
ただし、重ねすぎると目元が濃くなるので注意してください。
アイラインの失敗はどう直す？アイラインの失敗は、状態に合わせて修正方法を変えるのがポイントです。
| 失敗の種類 | おすすめの直し方 |
|---|---|
| 線がガタガタ | 濃いブラウンのアイシャドウでぼかす |
| 目尻が長すぎる | 先細綿棒で余分な部分を整える |
| ラインが太すぎる | 周囲を少量のファンデーションで補正 |
| 目の下に色移り | 乾いてから綿棒で優しく落とす |
| 左右の長さが違う | 短い側に少しずつ描き足す |
2026年9月24日公開の集英社「＠BAILA」のアイライン特集では、ヘア＆メイクアップアーティストの山口春菜さんが、綿棒の先に少量のファンデーションを付けて、失敗した部分をピンポイントで修正する方法を紹介しています。
アイラインを直すときに避けたい行動失敗した直後に、指やティッシュで強くこするのは避けましょう。
まだ乾いていないラインをこすると、色が広がり、修正範囲が大きくなることがあります。
資生堂のメイク直し解説でも、まず乾くのを待ち、乳液やオイルを含ませた綿棒などで優しく取り除く方法が紹介されています。
目の健康を守るために知っておきたい注意点アイラインを描くときは、まつ毛の生え際の皮膚側を基本にし、眼球や粘膜に筆先を強く当てないようにしましょう。
大塚製薬のドライアイに関する解説では、目の縁にあるマイボーム腺の開口部がアイメイクでふさがれると、涙を覆う油分の分泌に影響する可能性が指摘されています。
また、日本化粧品工業会は、化粧品が目に入った場合にはこすらず、水かぬるま湯で洗い流すよう案内しています。痛みやかすみなどが残る場合は眼科に相談してください。
次の点にも注意が必要です。
- アイライナーを他人と共有しない
- 使用前に手や道具を清潔にする
- 目に炎症があるときはアイメイクを控える
- 目の違和感が出たら使用を中止する
- 使用期限や保管方法を守る
目元の美しさと安全性は、どちらも大切にしたいポイントです。
【プロの結論】自分に合うアイラインを見つける3つの判断基準
アイラインを上手に引くために、高価な化粧品や高度なテクニックが必ずしも必要なわけではありません。
重要なのは、自分の目の形、描きやすさ、普段のメイクの方向性を理解することです。
判断基準1：初心者は修正しやすさを優先する最初の1本には、ペンシルタイプが適しています。
多少ラインが曲がってもぼかして整えられるため、練習しながら自分に合う太さや長さを見つけられます。
一方、最初からくっきりした目尻を描きたい人には、細筆タイプのリキッドも選択肢です。
判断基準2：まぶたの重なりと皮脂に合わせる一重や奥二重は、目を開けたときのラインの見え方を基準に選びましょう。
特に、次のような使い分けが考えられます。
- まぶたに隠れやすい人：目尻を中心に描けるもの
- 皮脂による崩れが気になる人：耐久性を重視したもの
- 自然な仕上がりが好きな人：ブラウン系のペンシル
- くっきりしたラインが好きな人：リキッド
アイラインは毎日使うことも多いアイテムです。
描くのに時間がかかるものや、落とすときに強くこすらなければならないものは、使い続けにくくなる場合があります。
描きやすさだけでなく、クレンジングのしやすさや目元への負担も考慮しましょう。
プロの結論は、最初から完璧な一本線を目指さないことです。
まつ毛の隙間を埋める、目尻を整える、目を開けて確認する。この3つを繰り返すことで、目の形に合ったアイラインが見つけやすくなります。
【アイラインの引き方】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：アイライン初心者はペンシルとリキッドのどちらがおすすめ？
ペンシルがおすすめです。柔らかく自然なラインを描きやすく、失敗したときもぼかして修正できます。慣れてきたらリキッドを取り入れると、目尻の表現の幅が広がります。
Q2：一重でもアイラインで目を大きく見せられる？
できます。目を開けた状態で目尻の見える位置にラインを描き、まつ毛の生え際につなげる方法がおすすめです。黒目の上を少し強調する方法もあります。
Q3：奥二重のアイラインがまぶたに隠れるのはなぜ？
上まぶたの皮膚がラインに重なるためです。目頭から中央を太く描くのではなく、目を開けて見える位置を確認し、目尻を中心に細く仕上げましょう。
Q4：アイラインは黒とブラウンのどちらが自然？
柔らかな印象を求めるならブラウン、目元をくっきり見せたいならブラックがおすすめです。肌の色やアイシャドウとの相性も考えて選びましょう。
Q5：アイラインを引く順番はアイシャドウの前？後？
基本的にはアイシャドウを仕上げた後にアイラインを描くと、線が見えやすくなります。最後に必要に応じてアイシャドウを薄く重ねてなじませる方法もあります。
Q6：アイラインがにじまないようにするには？
まぶたの皮脂を取り除き、フェイスパウダーを薄く使うことが基本です。加えて、自分の目元に合うウォータープルーフやスマッジプルーフの製品を選びましょう。
Q7：アイラインに失敗したときはどうすればいい？
乾く前なら乾いた綿棒で軽く修正できます。乾いた後は、綿棒に少量のポイントメイクリムーバーやファンデーションを付け、失敗した部分だけを整えましょう。
アイラインの引き方に正解は一つではありません。初心者ならペンシルでまつ毛の隙間を埋める方法から始め、一重なら目尻の見える位置、奥二重ならまぶたに隠れにくい細いライン、二重なら自然な目元を生かした繊細なラインを意識しましょう。
また、たれ目や跳ね上げなどのデザインは、目尻の角度や長さを少し変えるだけでも印象が変わります。にじみ対策には皮脂の除去やフェイスパウダー、失敗したときには綿棒を使った部分的な修正が役立ちます。
2026年のメイクでも、目元を強く囲むだけではなく、まつ毛の生え際を自然に引き立てるテクニックは取り入れやすい方法です。まずは普段使いできる一本を選び、自分の目に合う太さと長さを少しずつ見つけてみてください。
