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【2026年最新】『ポリティカルパン』石原さとみの髪型はロングパーマ×厚め前髪

長瀬 亮太 長瀬 亮太 • 更新: • 公開: • 読了約 19 分
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2026年の最新ヘアスタイルを理解するうえで、押さえておきたいのが、石原さとみさん本人が明かしたヘアチェンジの経緯です。

フジテレビ系ドラマ『ポリティカルパン』は、2026年10月7日スタート。石原さんは主人公の女怪盗・如月弥生を演じています。脚本は『アンナチュラル』以来、約8年ぶりにタッグを組む野木亜紀子さんです。

今回の髪型は、単にパーマをかけたロングヘアではありません。役柄の二面性を表現するために考えられた、計算されたヘアデザインです。

2026年の髪型を特徴づける4つのポイント

1. しっかりとしたウェーブパーマ

全体にふんわりとしたボリュームがあり、根元から中間、毛先にかけて動きのあるカールが広がります。

2026年10月24日公開の週刊文春オンラインのインタビューで、石原さん自身がパーマを2回、かなり強くかけたことを明かしています。

1回目のパーマでは思うようなふんわり感にならず、クランクイン直前にさらに強くかけ直したそうです。

2. 眉下にかかる厚め前髪

もう一つの特徴が、存在感のあるフルバングです。

従来の石原さんの髪型では、前髪を横に流したり、薄く透けさせたりするスタイルも多く見られました。

しかし今回は、前髪の量を増やし、眉下付近に長さを設定した重めのデザイン。顔まわりの印象が強くなり、かわいらしさだけでなく、少しミステリアスな雰囲気も生まれています。

3. ブラウン系の髪色

2026年8月28日のMANTANWEBは、公式ビジュアルに登場した石原さんの髪を、ウェーブのかかったロングの茶髪と紹介しています。

黒髪ほど重くならず、ウェーブの立体感が見えやすいカラーです。

4. 下ろすと華やか、結ぶと知的

今回の髪型には、役柄に合わせた実用的な工夫もあります。

石原さんによれば、髪を下ろすとインパクトのある姿になる一方、結んで眼鏡を掛けると、真面目な政界モードに変わるとのこと。

つまり、同じ髪型で異なる人物像を表現できるように設計されています。

実はショートパーマも候補だった?

今回の髪型には、興味深い制作秘話があります。

当初、脚本家の野木亜紀子さんから提案されたのは、ボブショートのパーマスタイルでした。

ところが、ほかの仕事との兼ね合いで髪を大幅に切ることが難しく、石原さんはロングのままイメージを変える方法を検討。

赤髪や金髪も候補に挙がったものの、政界に潜入する役柄には目立ちすぎると考え、最終的に強めのパーマと厚め前髪に落ち着きました。

この経緯からも、2026年のスタイルは単なる流行の取り入れではなく、役柄の性格や物語に合わせたヘアメイクであることが分かります。

【歴代髪型を比較】アンナチュラルのボブからショートまで

石原さとみ髪型

石原さとみさんの魅力は、出演作品によってヘアスタイルの印象が大きく変わることです。

ロング、ミディアム、ボブ、ショートと幅広い長さを経験しており、前髪の有無やカールの強さによっても印象が変化してきました。

ここでは代表的な作品を年代順に比較します。

作品別・髪型の特徴一覧
作品・時期 髪型の特徴 印象・再現ポイント 『失恋ショコラティエ』2014年 前髪ありのミディアム、ゆるふわカール 甘くフェミニン。毛先のミックス巻きがポイント 『5→9』2015年 鎖骨付近のミディアム、長め前髪 大人っぽく上品。顔まわりのレイヤーが特徴 『アンナチュラル』2018年 切りっぱなしのボブ、軽い前髪 自然体で知的。ストレートの質感がポイント 『恋はDeepに』2021年 セミロング、シースルーバング 清楚で柔らかい。毛先の内巻きが特徴 舞台関連のショートヘア 2021年 30cm以上カットした初ショート 軽快でフレッシュ。首まわりがすっきり 『ポリティカルパン』2026年 ロングの強めパーマ、厚め前髪 華やかで個性的。ボリュームと束感がポイント
『失恋ショコラティエ』は王道のゆるふわミディアム

2014年のドラマ『失恋ショコラティエ』では、紗絵子役の石原さんが披露した、柔らかなミディアムヘアが人気を集めました。

特徴は、毛先を中心としたミックスカールと、目の上あたりで流す前髪。

髪色は落ち着いたアッシュブラウン系で、甘さのあるファッションとも相性のよいスタイルです。

美容情報メディアBangsでも、胸上のミディアム、斜め前髪、毛先のミックスカールが再現ポイントとして紹介されています。

このスタイルは、2026年の強めパーマよりも柔らかく、初めて石原さん風のウェーブに挑戦する人にも取り入れやすいでしょう。

『アンナチュラル』は切りっぱなしボブ

2018年のTBSドラマ『アンナチュラル』では、法医解剖医・三澄ミコトを演じるためにボブヘアへイメージチェンジしました。

集英社の美容メディアMAQUIAのインタビューでは、石原さん自身が、この作品をきっかけにボブにしたと語っています。

加えて、髪を切ったことでネックレスを選ぶことが増え、メイクもリップ中心から目元中心に変わったと説明しています。

このボブの魅力は、過度に作り込まない自然な質感です。

- 長さはあご下から肩付近のボブ
- 毛先は重さを残した切りっぱなし
- 前髪は軽さを感じさせるデザイン
- カラーはナチュラルブラウン系
- ストレートを基本に自然な毛先の動きを加える

華やかな巻き髪とは違い、仕事や日常生活にもなじみやすい髪型です。

『恋はDeepに』はシースルーバング

2021年のドラマ『恋はDeepに』では、透明感のあるシースルーバングとセミロングの組み合わせが印象的でした。

前髪の量を抑え、額が適度に透けて見えることで、顔まわりが軽く見えます。

美容師によるヘアスタイル解説でも、毛先をほんのり内巻きにして、前髪を自然にサイドへ流す方法が紹介されています。

2026年の重め前髪とは対照的で、同じ人物でも前髪の量だけで印象が大きく変わる好例です。

石原さとみの初ショートヘアは2021年

ショートヘアについては、少し誤解されやすい経緯があります。

2021年5月、石原さんは所属事務所ホリプロの公式Instagramで、初めてのショートヘアを披露しました。

髪を30cm以上カットした理由は、ドラマ『恋はDeepに』の役作りではなく、舞台『終わりよければすべてよし』への出演に伴うものでした。

当時はドラマの放送期間中だったため、ドラマの髪型とショートヘアが混同されることがあります。

このショートスタイルは、石原さんの歴代ヘアの中でも大きな変化の一つです。

【石原さとみ風】髪型が似合う人とブラウンカラーの選び方

石原さとみさんの髪型を再現するとき、長さや前髪だけでなく、カラーの選び方も大切です。

特に2026年のスタイルは、ウェーブのボリュームと厚め前髪が目立つため、髪色によって仕上がりの印象が変わります。

石原さとみ風のブラウンカラー3種類

ダークブラウン

落ち着きと大人っぽさを優先したい人向けです。

黒髪に近い深みを持たせながら、光に当たったときに柔らかさが出るカラー。強めのパーマとも相性がよく、髪の立体感を引き立てます。

ナチュラルブラウン

最も日常に取り入れやすい色味です。

派手になりすぎず、肌なじみもよいので、オフィススタイルにも合わせやすいでしょう。

アッシュブラウン

赤みを抑えた透明感のあるブラウンです。

『失恋ショコラティエ』のような柔らかなウェーブを再現したい人にも向いています。

なお、2026年の公式ビジュアルで見られる茶髪の色味を、そのまま特定のカラー番号や明度として断定することはできません。美容室では写真を見せながら、自分の地毛や肌色に合う色を相談するのがおすすめです。

厚め前髪が似合いやすい人

厚め前髪は、顔の印象を大きく変えるデザインです。

特に次のような希望を持つ人に向いています。

- 顔まわりに存在感を出したい
- かわいらしさと大人っぽさを両立したい
- 目元を印象的に見せたい
- ロングヘアに新鮮さを加えたい

一方、額を出したすっきりしたスタイルが好きな人や、前髪のスタイリングに時間をかけたくない人には、シースルーバングや長めの前髪のほうが扱いやすい場合があります。

強めウェーブが向いている髪質

髪の太さや毛量によっても、仕上がりは異なります。

髪質 おすすめの調整
細く柔らかい髪 ボリュームを補うスタイリング剤を使用
太く硬い髪 カールの広がりを抑える保湿ケア
毛量が多い髪 内側の量感を調整し、膨らみをコントロール
直毛 コテやパーマでウェーブを形成
くせ毛 元のくせを生かしてカールを調整

大切なのは、写真と同じカールを作ることだけではありません。自分の髪質に合わせて、全体のボリュームを調整することです。

【美容室で失敗しない】石原さとみ風髪型のオーダー方法

美容室で芸能人の髪型をオーダーするとき、最も避けたいのが「石原さとみさんみたいにしてください」だけで済ませてしまうことです。

同じ石原さんでも、作品によって髪の長さも前髪もまったく異なります。

2026年の『ポリティカルパン』風にしたいなら、次のように具体的に伝えましょう。

そのまま使える美容室でのオーダー例



オーダーの伝え方
保存推奨

「石原さとみさんの2026年のドラマ『ポリティカルパン』のような、ボリュームのあるウェーブヘアにしたいです。

長さはロングをキープして、全体にしっかり動きが出るランダムなウェーブを希望します。

前髪は眉下くらいの長さで、薄くしすぎず、厚みを残したフルバングにしてください。

カラーは落ち着いたブラウン系で、パーマの動きがきれいに見える仕上がりにしたいです。

ただし、広がりすぎないように、自分の髪質に合わせて調整してください。」

オーダー時に伝えたい4つの項目

① 髪の長さ

2026年のスタイルはロングが基本です。

長さを残しながらウェーブを作りたいのか、肩下のセミロングにしたいのかを明確にしましょう。

② パーマの強さ

今回のスタイルは、一般的な毛先だけのゆる巻きとは違います。

根元から中間にも動きが出る、しっかりしたウェーブが特徴です。ただし、石原さん本人が2回パーマをかけたからといって、同じ施術回数を希望する必要はありません。

髪のダメージや履歴によって適切な施術は異なります。

③ 前髪の厚み

前髪は仕上がりを左右する要点です。

「目の上から眉下くらい」「透け感を抑えた厚めの前髪」と伝えると、イメージが共有しやすくなります。

④ カラー

ブラウン系でも赤みのある色と、アッシュ寄りの色では印象が異なります。

写真を見せながら、落ち着いた色味とウェーブの立体感を両立させることを相談しましょう。

【自宅で再現】石原さとみ風ウェーブのセット方法とヘアアレンジ

美容室で理想のパーマに仕上がっても、毎日のセットがうまくいかなければ、写真のような質感を再現するのは難しくなります。

要点は、カールを整えすぎず、適度なボリュームと束感を残すことです。

パーマを生かした基本のセット方法



髪を適度に湿らせる

寝ぐせを直し、髪全体を均一に湿らせます。パーマヘアの場合、乾燥した状態よりも少し水分を含んだ状態のほうがカールを整えやすくなります。


カール用ムースをなじませる

毛先だけでなく、中間部分にも適量をなじませます。髪を下から持ち上げるように揉み込むと、ウェーブが出やすくなります。


自然なカールを残して乾かす

ドライヤーの強風を当て続けると、広がりやパサつきが出やすくなります。低温や弱風、ディフューザーなどを活用して、カールを崩さないように乾かします。


毛先にヘアオイルを少量つける

仕上げに少量のオイルをなじませ、毛束にまとまりを出します。つけすぎるとウェーブのボリュームが失われるため注意しましょう。

パーマなしで再現するならコテを活用

パーマをかけることに抵抗がある人は、ヘアアイロンでも近い雰囲気を作れます。

- 32mm前後のコテ:大きめで柔らかなウェーブ
- 26mm前後のコテ:細かく存在感のあるカール
- ストレートアイロン:波打つようなナチュラルウェーブ

髪を細かい束に分け、巻く方向を交互に変えると、均一すぎない自然な動きが出ます。

ただし、2026年の石原さんのような根元からの強いウェーブは、コテだけでは再現しにくい部分もあります。

低めポニーテールで政界モードに

今回のドラマで参考にしたいのが、髪を結んで眼鏡を合わせるアレンジです。

本人のインタビューでも、髪を下ろしたときと結んだときで印象が変わることが語られています。

再現するなら、次の手順がおすすめです。

1. 髪全体のウェーブを残す。
2. 耳の高さより低い位置でひとつにまとめる。
3. 顔まわりに少し後れ毛を残す。
4. 前髪は厚みを残して自然に整える。
5. シンプルな眼鏡を合わせる。

きっちりまとめすぎず、毛先の動きを残すことがポイントです。

ハーフアップで華やかさを出す

普段使いにはハーフアップもおすすめです。

耳上の髪を後ろでまとめ、下ろした髪のウェーブを生かします。

トップを少しだけ引き出すと、立体感が出て華やかな印象になります。

結婚式や食事会など、きちんと感が必要な場面にも取り入れやすいアレンジです。

【プロの結論】石原さとみの髪型を真似するなら何を優先すべき?

石原さとみさんの歴代ヘアスタイルを比較すると、人気の理由は単に顔立ちや髪の長さだけではありません。

作品ごとの役柄に合わせて、髪の質感、前髪、カラー、スタイリングを変化させている点が特徴です。

2026年の『ポリティカルパン』も、その延長線上にあります。

今回のヘアスタイルで特に参考にしたいのは、次の3点です。

1. 髪の長さよりも質感を優先する

同じロングヘアでも、ストレートと強めウェーブでは印象がまったく違います。今回の特徴は、長さを大きく変えずにパーマで印象を変えた点です。

2. 前髪を変えると顔まわりの印象も変わる

シースルーバングは軽やかで自然体、厚め前髪は存在感があり、かわいらしさも強くなります。自分の好みと普段の服装に合わせて選ぶことが大切です。

3. 作品の髪型をそのままコピーしない

芸能人のヘアスタイルは、撮影用の照明、メイク、衣装、ヘアメイク担当者の技術などが組み合わさって完成しています。

そのため、同じパーマや前髪を再現することだけにこだわると、日常では扱いにくくなることもあります。

美容室では、普段のスタイリング時間、髪のダメージ、仕事で求められる印象まで伝え、自分に合う形へ調整することが理想です。

石原さとみの髪型に関するよくある質問(FAQ)

Q1:2026年最新の石原さとみの髪型は何というスタイルですか?

A1:『ポリティカルパン』で披露している、厚め前髪と強めのウェーブパーマを組み合わせたロングヘアです。本人のインタビューによると、パーマを2回かけてボリュームを出しています。

Q2:石原さとみの『ポリティカルパン』の髪型はショートですか?

A2:いいえ。ショートパーマは脚本家から提案された候補でしたが、実際には仕事の都合で髪を切らず、ロングのまま強めのパーマをかけています。

Q3:『アンナチュラル』の石原さとみの髪型は何ボブですか?

A3:切りっぱなしをベースにしたナチュラルなボブです。ストレートを基本とし、毛先に自然な動きを残したスタイルが特徴です。

Q4:『恋はDeepに』の前髪は何という髪型ですか?

A4:シースルーバングです。前髪を薄めに作り、適度な束感と透け感を出すことで、軽く柔らかな印象になります。

Q5:石原さとみ風の髪型はパーマなしでもできますか?

A5:できます。26〜32mm程度のコテやストレートアイロンでウェーブを作り、ムースやオイルで質感を整える方法があります。ただし、根元からしっかりしたウェーブを出すにはパーマのほうが再現しやすい場合があります。

Q6:石原さとみ風の髪色は何色がおすすめですか?

A6:落ち着いたブラウン系がおすすめです。大人っぽさを重視するならダークブラウン、柔らかさを出したいならナチュラルブラウンやアッシュブラウンが候補になります。

Q7:石原さとみのショートヘアはいつの髪型ですか?

A7:2021年5月に披露した初めてのショートヘアです。舞台『終わりよければすべてよし』のために30cm以上カットしたもので、『恋はDeepに』の劇中ヘアとは異なります。

2026年の石原さとみさんの髪型は、『ポリティカルパン』で披露した強めのロングパーマと厚め前髪が大きな特徴です。

歴代のスタイルを振り返ると、『失恋ショコラティエ』のゆるふわミディアム、『アンナチュラル』のボブ、『恋はDeepに』のシースルーバング、2021年の初ショートなど、作品ごとに違った魅力を見せています。

美容室で再現するなら、次の3点を優先しましょう。

- 長さ: ロングを生かしたウェーブスタイル
- 前髪: 眉下を目安にした厚めのフルバング
- 質感: ボリュームのあるランダムウェーブと落ち着いたブラウン

特に2026年のスタイルは、前髪とパーマのバランスが仕上がりを左右します。

石原さとみさんの髪型を参考にしながら、自分の髪質や顔立ち、ライフスタイルに合う形へアレンジすることが、長く楽しめるヘアスタイルへの近道です。

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デジタルマーケター 長瀬 亮太
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アイドルと音楽シーンの取材を担当。公式サイトの公演情報、リリース告知、公開チャートを照合してから構成しています。

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